標題:
[西式食譜]
法式花咲蟹海鮮湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-8-13 06:36 AM
標題:
法式花咲蟹海鮮湯
材料
* x+ d7 P% E5 r9 v# {& O; B" M9 O
花咲蟹殼 1隻、蜆 500克、番紅花粉 1/2茶匙、蒜粒 2茶匙、洋葱 1/2個（切粒）、番茄 3個（切粒）、月桂葉 3片、黑胡椒碎/鹽各適量、水 1公升
; Q% l( m6 t+ I1 `! O" V& {公仔箱論壇
! \6 n2 @, i6 o" V公仔箱論壇
/ {2 C. V# K2 L& j) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
7 ^& J( U$ J* Ttvboxnow.com
1.開大火燒熱鑊下油，爆香蒜粒、洋葱粒後，加入番茄粒略煮，加水，待滾起下花咲蟹殼。
tvboxnow.com& X3 L5 H# e; a6 [
$ J; i( `% G9 {. e
2.番紅花粉加入 1湯匙清水開勻，倒入炒過的蟹殼料內、下月桂葉，加蓋煮 15分鐘。
# B1 @( S; |' ^& E6 m7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com P6 A# F$ b, g6 f( z" l
3.加入蜆煮至開口，下鹽、黑胡椒碎調味即成。
F' |/ D* h6 e& L9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
hippy_123
時間:
2010-8-13 11:28 AM
謝謝分享
作者:
joeybibi
時間:
2010-8-18 10:01 AM
i like sea food, thx for share
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
