Board logo

標題: [中式食譜] 牛油果焗蟹肉龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 牛油果焗蟹肉龍蝦球

材料公仔箱論壇" h$ l* E- s7 \+ M% e0 n
牛油果 2個、龍蝦(起肉) 4粒、白菌(切片) 1粒、煙肉(切粒)/蟹肉各 1両、車打芝士(刨絲) 40克白汁材料:忌廉/雞湯各 190克、鹽/糖/雞粉各適量麪撈:牛油/麪粉各 50克
4 r! s! ~% ]* w/ ?- {9 e% b公仔箱論壇& |' h; k; @0 T8 o3 z! o# `& t
醃料公仔箱論壇. i  C0 l# `* t6 w! |
鹽/糖/雞粉/生粉各適量! T+ v/ I1 X' U# E( C5 _8 {& V

6 n5 S* \4 I1 T6 c5 q/ T9 @. c9 V
7 ?, |* E4 o' }/ H( Z* m公仔箱論壇做法
% E7 W8 v, j% X; C+ z7 M0 xtvboxnow.com1.牛油果對切、去核,挖走部份果肉。用大火隔水蒸 4分鐘備用。tvboxnow.com+ G9 ]; L5 g, x/ \' L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h' V& R& u( M4 F# h! c; E4 k
2.龍蝦加鹽、糖、雞粉和生粉醃 10分鐘,用細火走油至八成熟,放在蒸好的牛油果中。
5 M. c/ o/ J3 S. C# O# [) htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 g3 G5 \& i! G0 W2 Q
3.牛油用中火煮溶,再加入麪粉收細火煮成糊狀,製成麪撈。把雞湯、忌廉、鹽、糖和雞粉煮成白汁。tvboxnow.com# z$ Q6 o1 s' u: T! n5 J
# m4 Z+ A8 a. i7 c% P0 c5 X% w% ]
4.將白菌、煙肉、蟹肉和牛油果,加入白汁中煮熱,再加麪撈埋芡,淋在龍蝦球上。
1 V3 U7 F  q6 \" O0 T
( X( }6 k& @& ]  M* E1 s9 ftvb now,tvbnow,bttvb5.放上車打芝士,用火槍燒至表面起焦便完成。
! I* x  ?! N' C- }
& ?6 I/ W( |6 z. ]( \6 Itvb now,tvbnow,bttvb, c0 A. p4 T' V  {' \$ U% ]
由於會用火槍再燒一次龍蝦,所以走油時不用炸到全熟免過老。
6 L! L) f2 Y' b1 J# a# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:26 AM

感謝分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0