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標題: [中式食譜] 黑醋汁脆皮香蕉海參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 黑醋汁脆皮香蕉海參

材料% W8 F8 T" ?# h
香蕉 2條、海參(浸發好切條) 6両、黑醋汁/芝麻各適量脆漿材料:麪粉 1斤、生粉/發粉各 55克、水 150毫升、油 100毫升tvboxnow.com9 Q& d! Y# d- |2 r# @4 F) o) K
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9 U$ N. H6 q# X% S/ H- {' Xtvb now,tvbnow,bttvb做法 7 S8 F+ R. I& s: \6 o; A
1.麪粉、生粉、發粉和水拌勻,再加油,攪拌成脆漿。香蕉切厚片備用。公仔箱論壇3 Y+ K4 h" H/ e% G

; N. ~) ~7 \4 T! x1 W) N( m7 a2.把沾上脆漿的海參條先放入油鑊,再加入沾上脆漿的香蕉片,用大火炸脆。公仔箱論壇: l6 d1 D/ O1 l
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3.用大火將黑醋汁煮 3分鐘,加入炸好香蕉片及海參條略煮,撈起。tvb now,tvbnow,bttvb" S, t; m9 Z2 V) q3 r
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4.在香蕉和海參表面撒上芝麻,冷卻一會便可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x& X9 v3 _: N# z6 q
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海參較易出水,所以一沾上脆漿後便要立即拿去炸,不要放太久。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

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