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標題: [中式食譜] 草莓醬燒黑豚肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:36 AM     標題: 草莓醬燒黑豚肉

材料
6 D- ?  }" Q' u" }' m! }黑豚肉(切件) 12両、士多啤梨 12粒、法國雜菜 2両、蠔油 1/2湯匙、生粉水/糖各適量蛋白漿材料:生油/蛋白/生粉水各 225毫升公仔箱論壇7 r- ~) M& D  r: V
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醃料tvboxnow.com, ?+ b7 y+ Z, A% q; o' h- \9 ?# M9 m
鹽/糖/雞粉/生粉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j* |' V1 r* U, t, [
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) v1 }+ F! K0 c6 J公仔箱論壇做法
& y: I" N0 V0 atvb now,tvbnow,bttvb1.黑豚肉以鹽、糖、雞粉和生粉醃 30分鐘。將 9粒士多啤梨 1開 4,去蒂備用。5 t: z5 f# a! h2 P0 ~/ V0 n

3 @5 h* A: p1 q+ X: J; m# l7 l2.將生粉水、蛋白和生油拌勻成蛋白漿。把黑豚肉沾上蛋白漿後,用大火將油燒滾炸肉,再收慢火,當肉全浮起,改以大火再炸一會,撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F" ?; s2 H- |/ R& t! U
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3.開大火,將切開的士多啤梨加入適量糖煮溶,製成士多啤梨醬,再加入蠔油調味,以生粉水埋芡。* O* M/ e/ \  l" C
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4.碟上放上法國雜菜和黑豚肉件,淋上醬汁,把其餘士多啤梨對切伴碟。公仔箱論壇) L4 Z7 |$ n2 D& o- n$ ~" W
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炸黑豚肉時別忘記要轉大火再炸一次,可把肉中的油份逼出,令肉質吃起來不油膩。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

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