標題:
[中式食譜]
煎煮鱸魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-8-19 06:49 AM
標題:
煎煮鱸魚
材料
公仔箱論壇( z8 |7 o. s! X4 c5 Z
鱸魚 1條、中芹段 1棵、紅椒(切絲)/薑絲各 20克、蒜片/葱段各 10克
公仔箱論壇: v6 t/ J7 S1 L8 d
4 k9 {# U9 ]& _, q' H) v: M, |/ D
調味
) w( R" a, Z& p: B4 A3 x. R/ Ytvboxnow.com
魚露/糖各 1茶匙、水 375毫升、胡椒粉少許、花雕酒 1湯匙
tvboxnow.com7 \5 }1 j; l! I3 ?' i b4 ~% N2 U$ g
* G& F2 n! i5 i0 H
tvboxnow.com" {4 f5 x0 g9 A1 ]: O3 y) r& V
做法
/ ~1 L1 R; f& h, M& U9 K( f* c- U
1.開中火燒熱鑊下油,放入鱸魚煎至兩面金黃盛起。
2 a" r# g; ^% e% ?, R6 \; |; `0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com$ z+ V/ w, s- I+ I# F
2.另開細火燒熱鑊,爆香薑絲、紅椒絲、葱段、中芹段、蒜片後,灒酒及水。
tvboxnow.com1 _. E. a; R' R: I% V* V* j. \% p
* j4 _7 y& c r( ]% p
3.然後調校至大火,下胡椒粉、魚露、糖煮勻,將鱸魚回鑊,待滾起後冚蓋,收中火煮約 5分鐘即成。
5 @5 T5 F, n7 X1 o m* E
作者:
hippy_123
時間:
2010-8-20 11:23 AM
感謝分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0