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標題: [中式食譜] 炒 虾 蟹 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-19 11:45 PM     標題: 炒 虾 蟹

主料 大虾仁250克,蟹黄、蟹肉各100克,鸡蛋清30克,香菜末2克。
  ?2 S% U# G6 s+ ]5 L( u5 Y调料 熟大油700克(实耗约50克),料酒25克,盐3克,味精5克,葱、姜末各 公仔箱論壇& D( b3 Q' J) r5 Z4 W* p/ p. f
10克,湿淀粉6克,胡椒粉1克,酱油少许。香醋2克。
8 X/ S, j, W8 G1 ^6 O4 V作法 (1) 将大虾洗净,沥干水后放在碗中,先用味精、盐拌一拌,再用蛋清、 % s( m: \  C4 T* \
湿淀粉挂浆,然后放入5成热的大油炒勺中划熟倒出。(2) 将大油、葱姜末倒入
9 n. J; v, `. U1 Q公仔箱論壇热油勺中煸炒后,把蟹黄、蟹肉下入,而后加入酱油、味精、盐和料酒,炒透
' |* d: p0 d( n* G$ T/ I后倒入虾仁,翻炒几下,取出盛盘。盘底放有香醋,撒上胡椒粉,盆两侧放上
% k# n& ]! O9 f+ d香菜末即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:21 AM

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