標題:
[中式食譜]
石榴雞柳
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-8-23 12:03 AM
標題:
石榴雞柳
簡介: 近年流行以鮮果入饌,這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成,吃起來清新開胃。
F; l5 Z; M8 _公仔箱論壇
' | i' Y& A, b, E' I7 `) z& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料: 雞柳150克
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?6 t, s4 m$ o4 P( i4 c
番石榴1個
- q" b, e) A& X" S2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
露筍200克
+ S1 i. r4 V9 v" o8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
魚露半茶匙
5 Y+ h1 C9 F( r& q7 v# atvboxnow.com
醃料:
/ H- t; X7 V. Q+ z
鹽半茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y) _; ` x* y; \2 \$ y- r
胡椒粉少許
5 L @- i! _" X J* N0 @7 Wtvb now,tvbnow,bttvb
薑汁1茶匙
: g$ p0 d8 j0 e- l* E5 s7 E( t& M6 L
糖半茶匙
) E1 e1 ^* y& o- E
% g" w) k& _5 p4 t- k# z5 y9 H
製法:
tvboxnow.com( R( i& u/ N: d7 x6 _2 Y& u* p
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片,露筍灼熟。
v% Y+ m0 l8 T) Y7 M6 P公仔箱論壇
2.炒香雞柳,加入番石榴及露筍炒勻,加入魚露調味即成。
tvb now,tvbnow,bttvb* o8 H3 ~' E9 F7 D7 u
公仔箱論壇- i9 s1 Z; c& J
備註: 卡路里:140/份
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0