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標題: [中式食譜] 節瓜圓肉陳腎湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-24 06:36 AM     標題: 節瓜圓肉陳腎湯

材料tvboxnow.com3 x( f$ ?, J8 p! f3 O
節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊(浸軟)、鹽少許tvboxnow.com6 H( L& Z8 ~. G* d) w
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做法+ K6 V% w; _& \
1.開大火煲滾水,放入唐排汆水,撇走浮出的泡沫,然後調細火,浸 3分鐘才撈起。
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0 f) N, h  h# R! z+ S* N- P. z2.節瓜用小刀刮去外皮,然後切成件。
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2 H/ h5 M. J' n7 p4 v# [tvboxnow.com3.開大火燒滾 2公升水,放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片,冚上蓋,以大火煲 15分鐘後,然後收細火煲 2小時,最後下鹽調味即成。
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: M1 q4 d5 [; x7 I. S+ }0 A揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色,食落就會夠清。





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