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標題: [中式食譜] 池塘莲花 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-8-28 12:41 AM 標題: 池塘莲花

配料：
鱼肉150克，肥肉100克，蕉芋粉100克，精肉25克，鸡蛋1个，味精15克，盐8克，白莲子24个，青菜叶6片，红色素适量。 tvboxnow.com! ^6 b" h* D" B* u7 ^! A
特色： + _2 K% h1 M0 f2 P! _$ L
形似莲花。清爽可口，食之不腻。 tvboxnow.com" I2 c8 ~5 R+ {0 g( l
操作： tvboxnow.com* P* \$ L% c& ]6 F0 V
(1)将鱼肉、肥肉剁成肉茸，加入蕉芋粉、蛋白、清水、盐，拌和后分成3份，1份加蛋黄、1份加食用红色素、1份本色。 tvboxnow.com3 T1 H& f0 f% t1 {# c0 V( [
(2)瘦肉剁成肉茸，加入味精、盐做成12个小丸子，莲子蒸熟后剖成2片。
(3)取12个大小一样的小酒杯，放入白色的鱼肉茸做底，其中6个小杯再入入黄色主料做面，另6个小杯放入红色主料做面，中间嵌入小肉丸，四周嵌入莲子。上蒸笼旺火蒸25分钟起锅，去掉杯子，装入大盘，盘中先放入熟青菜叶丝作衬底，再摆莲花状，中心堆高，宛似花蕊。

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