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標題: [中式食譜] 青瓜水晶雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:44 AM     標題: 青瓜水晶雞柳

材料  
& H# b, n' ]+ }8 ?7 a8 }/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜片 100克、雞扒 1塊、水晶麪 50克、雞蛋 1隻(拂勻)雞扒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _7 u6 d" G3 v$ P* C
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醃味
0 E! m# o$ s7 w5 L8 ~! h( n6 b鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇- p) p- [* ~4 ^+ ~
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調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M: X' P' |9 }( Y$ ?( X
雞湯 250毫升、豆瓣醬/生抽各 1茶匙、胡椒粉少許、生粉水適量
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1.先將雞扒切件,加入鹽、糖、胡椒粉、拌勻醃約 15分鐘,然後放滾水中以大火烚熟撈起。公仔箱論壇, v1 O2 X* w; |' K, Q5 y
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2.開大火煲滾水,下水晶麪烚約 3分鐘後撈起。
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3.開大火,燒熱鑊下雞湯,生抽、豆瓣醬、胡椒粉、煮滾後下青瓜片、雞件,滾起後下水晶麪煨至略收乾水,以生粉水埋芡。
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