Board logo

標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p4 ^; A% y7 o0 L1 v5 M* u
            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支
' U# E9 x6 l& \+ m% Z  G公仔箱論壇調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙
( V) T/ o3 @, g; z# Utvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 @( v$ B9 t2 b! U! k# b# ]1 t; g
1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末tvboxnow.com% m. k) g) u4 l" P6 t
      ;薑切末;辣椒切小段,備用。
9 v! Q  [, [$ {9 _* N! L7 z2 s: h; Ytvb now,tvbnow,bttvb2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。
! D) x0 S; d& b" Z, s, P公仔箱論壇3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,tvb now,tvbnow,bttvb( i/ a# }1 G& a, A3 A' I0 H
      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的公仔箱論壇; G( p3 H9 p9 y  s# t+ E* k
      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。
2 z: O+ p( {/ j" @. I6 L4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0