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標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-9-8 09:34 PM 標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f0 }' ^+ O4 m( ]
         蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支tvboxnow.com, s4 w% P2 i) i) Z
調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙
做法：
1、牛肉切薄片；筊白筍切薄片；生香茹切片；蔥切末；蒜頭切末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f. D  j1 i; @; A
   ；薑切末；辣椒切小段，備用。
2、將牛肉煎七分熟，蝦仁煎香後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb) O& ]4 y% j3 g0 I  d+ L
3、鍋中放入1大匙油，將蒜末、薑末爆香，放入生香菇、筊白筍，
   打一點水炒熟後，嗆入米酒，加入蠔油、糖、胡椒粉，和煎好的% I6 [& O, M- z. C" i# _6 g
   牛肉和蝦仁，一起大火快炒拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 i: w+ t6 h% I) A$ G! G7 f
4、加入辣椒、蔥末，再嗆入米酒，加入胡椒粉調味，即可起鍋。

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