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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:# z: N/ F. T* [1 ?# g0 V, ]
豬扒400克(10兩)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 v" P1 X( J8 n/ |
橙2個
9 J1 x! _. O0 @: l4 f4 xtvb now,tvbnow,bttvb調味:0 |9 y" v, B+ a- X( ~0 w1 V; j
鹽1/2茶匙
! G1 J6 f7 ~; c2 {tvboxnow.com生抽1湯匙
% j/ E. _+ b% R5 \/ D' v公仔箱論壇糖1茶匙
' p& F5 z1 x' R4 ~) vtvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙
+ `" A' \0 p" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1湯匙tvboxnow.com$ `% `: F* J7 O4 d3 y* K7 |
蛋汁2湯匙
) E9 U8 [; X  I7 y! Dtvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
/ D% e/ \/ N+ E" F" F3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁3/4杯
/ @2 Q% W8 s8 @3 ~2 g% W8 ^! c' dtvb now,tvbnow,bttvb醋1-1/2湯匙tvboxnow.com# e" G7 V  |! v+ J
糖3湯匙
6 I, |* e6 F% G2 h1 J. [' f生粉1茶匙
. e# ?9 g8 u8 M4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙皮絲數條tvb now,tvbnow,bttvb3 b) I/ D% }4 y4 `2 ?9 g
做法:
% J+ M2 B" c" _2 M7 }0 `豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;# S+ {* m' h, n% c' ^
橙皮切絲,橙榨汁備用;tvb now,tvbnow,bttvb/ O% Y, n! M) O5 b% q& @' T
將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;
# f! Y" h3 R1 y" [" O9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j7 {! x9 Y' `: ^4 I& I& j8 c' u
 
9 G$ `# _: `' e" r& E* L檸汁豬扒
' D$ b% Z) P' a% E- ?7 R3 F TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N# H" t3 T# n- e2 p1 T: a1 B4 R
材料:
9 g4 P0 k. H# }6 J" wtvb now,tvbnow,bttvb豬扒三件公仔箱論壇3 Z# L9 U# Z, `6 ]. R+ H9 c* M
檸檬三片tvboxnow.com3 a  q3 ~5 h, g3 t
雞蛋一隻
1 G; H5 L3 O, P5 K( }; j1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉約半杯公仔箱論壇, {* J( \* O+ e4 `2 s
調味料:tvboxnow.com5 c$ U) S( h! R/ D9 E, B
鹽、糖各半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& o6 O# u& y3 x7 Y% @3 {
生抽一茶匙公仔箱論壇" j. D( Y& Y* y% S5 I
生粉一茶匙
* x  O8 K; y' b1 @0 \5 {( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水一湯匙
1 o8 u# S* G) y' N: e6 Atvboxnow.com胡椒粉少許
; `4 T4 r" f8 L2 F" Q  [6 F' \芡汁:! [  m) @+ I, x
糖一湯匙
2 q! x7 k4 {* s! I8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一茶匙tvboxnow.com  [% c" Z: Q) p' ^
檸檬汁三湯匙
5 E) c# F% c; \$ K* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水半杯tvb now,tvbnow,bttvb- S7 m0 W- E8 R* z. C! e
做法:" w; M* c  G' `3 d- G: `2 Q% T: l
1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。
6 O1 [3 x4 J6 N+ T2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g$ M! q2 `# L3 [$ l8 [
3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。( S5 h$ C$ |( j+ |
茄汁豬扒
' S1 E( {3 x5 h3 W, _4 {公仔箱論壇 公仔箱論壇7 O. \/ X( }3 X/ n* {# }- s
材料:
( b. w( z. \* o6 C' ?7 P豬扒3件
, ^- L) ~6 ]& O. Z8 N  X/ {2 g番茄1個- C6 @7 s3 F" Z9 R8 q' p
蒜茸2茶匙tvboxnow.com- j% ^* W; H" S( X
醃料:
, @1 |  V% }. l; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及糖各1/2茶匙
& f; p7 b! N% Z7 u: g6 ~' h% G公仔箱論壇生抽2茶匙
0 z' J9 _/ Y+ etvboxnow.com生粉1茶匙2 v. w2 @1 N. }9 H
胡椒粉少許
8 p. C: q# ]. E6 G- c) ?! t水及油各1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 S! h2 P; A! \9 M$ T
芡汁:
1 e$ W- c, e- ^+ q7 ztvb now,tvbnow,bttvb水3/4杯公仔箱論壇7 W" }$ x; y! d; e6 Q6 X2 s
茄汁2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% [" D3 ^- k( G/ ?& r
生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. J; N: _8 L' u! m0 H# V
鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s% e) z+ {( b- v# c
糖1湯匙公仔箱論壇  g, e" q! g( u! c
生粉1茶匙
& j7 l: q4 T* `) N2 w做法:- \4 _- {  r$ A5 t
1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。) x. }3 M9 o! _( z& W2 u
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。tvb now,tvbnow,bttvb. t6 F, l( S1 R( j4 q& x
3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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