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標題: [西式食譜] 葡萄燴法國鵪鶉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 葡萄燴法國鵪鶉

材料
% M/ ]5 k  o# ~+ Y8 X公仔箱論壇法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙tvboxnow.com# F0 `, v% g2 q( X
伴菜材料︰紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量
: v4 h" |6 }' G$ A( m+ ]做法tvboxnow.com2 R0 a& }' c+ A* D( s* D, o
1.紅椰菜去根,切成大片;洋葱切片;葡萄去皮。tvb now,tvbnow,bttvb" g$ `9 \- i' P7 O; V/ K' X  w
2.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油,加洋葱及紅椰菜炒至略軟,再灑入鹽及胡椒粉調味,加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb6 f3 F) r# ^$ [# s8 m, z3 i+ F
3.將 1茶匙牛油放入平底鑊,用中火加熱,放入鵪鶉用大火煎至金黃色,灑入鹽及胡椒粉調味,再放入葡萄,灑入干邑做火燄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r$ ]( i; y" m( ^" ?' Q& R) @5 L: g
4.加入意大利黑醋及白酒煮滾,原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。
- [, }, |# R9 V# v/ g$ {5.將鵪鶉取出,醬汁加入少許牛油,用中火繼續推至濃稠。
' X8 |0 Y5 m4 t5 F, E5 b- \3 ptvboxnow.com6.將鵪鶉上碟,紅椰菜放旁邊,放入葡萄肉並淋上醬汁即成。




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