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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
; K# M4 J4 U6 J( M2 R; s公仔箱論壇鮮魚 一尾tvb now,tvbnow,bttvb: U. y: ]2 A9 ^/ r; V: ]0 V
青椒 1/3個tvboxnow.com2 o+ n) B% f; u8 f: g+ a
黃椒 1/3個公仔箱論壇$ q0 a+ {1 W6 i& _
紅椒 1/3個
# h+ w' X  T+ I5 s) ttvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支8 X% y- C0 {6 r+ x! F
薑 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C3 w! l7 M& p  ?4 K: r
大蒜 1粒
; o% u$ c: z: }tvboxnow.com紅辣椒 1/2條
( D! b6 g4 \1 V# ?! ^% U2 }公仔箱論壇【調 味 料】
( Z* ~" R( X  N1 h蔥薑水 1/2杯
  S  l1 U* Z, w3 x: G0 w' E公仔箱論壇太白粉 2大匙
) s! `) y0 I, g5 `6 L5 x& c地瓜粉 2大匙
9 o7 [( E# C6 M  }tvb now,tvbnow,bttvb糖醋汁
% Q2 u! ?3 {6 e0 v+ l( w, ?  V$ y【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _$ e4 ?% b9 Y9 f1 ]3 B
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。' {# S% k7 d3 v6 \0 _) L' Q6 S6 e' x
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。公仔箱論壇* l9 u" G0 }, C
3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。公仔箱論壇" @6 d& y& u* y* P* O* J5 ~
4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕公仔箱論壇6 |0 Z9 q8 ?0 i: {
拍多餘的粉,備用。tvboxnow.com) a' y5 x7 ^9 M# ?; K9 }* R1 D
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後
" R# c, w7 z: r( M* qtvb now,tvbnow,bttvb撈起,盛盤備用。; P/ t/ S- h1 d2 H2 F+ D  ~
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入tvb now,tvbnow,bttvb3 E8 ~$ _% Q7 S8 j' c' q3 f
糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
( U) i6 z+ m# W. U2 i5 Y  Btvb now,tvbnow,bttvb7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。! p) N' ^0 i: U
備註:糖醋醬作法。
/ ?: p" `0 s) w( d: L【材  料】
# |5 k3 G) f7 q: z( q黑醋 36㏄
2 \2 J' Z+ b+ r" D, P5 r白醋 36㏄
: [, y: q0 ]! q) x( x; b2 ttvboxnow.com蕃茄醬 40公克公仔箱論壇5 A- R  C* `( Y0 L4 Q: }
糖 25公克公仔箱論壇: w# X3 l6 `' @7 X5 e$ m9 H0 B! v
醬油 10㏄tvboxnow.com- L! c; T" w$ @$ Q( d) q& c
水 30㏄tvboxnow.com0 U; ?4 M/ W# N/ }1 W2 F. U. y
【做  法】8 H# m% R; w; B, L" R- g. X
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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