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標題: [西式食譜] 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:36 AM     標題: 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉

材料
' P; g  @% d* j. c3 w" b老虎蝦 2隻、黑毛豬腩肉 25克、半乾番茄 15克、薯仔麪糰 40克、菠菜葉 2片、黑胡椒/鹽各適量紅椒汁材料:紅椒 1個、洋葱碎 1湯匙、水少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x& A) {) u* @' T+ t+ F! i! a

/ Q: c: z% W6 ^4 d) K* \公仔箱論壇薯仔麪糰材料7 B. b  a- r$ z7 Z' S3 O3 _4 x
薯茸 200克、麪粉 1/4杯、蛋 1隻
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浸豬肉材料tvboxnow.com* t$ u5 i2 P3 b3 Z
鹽/香草/香料各適量$ N- {+ a' R- `5 @/ x' W4 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g1 l# _3 @9 b% f/ h' Y
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做法公仔箱論壇& `+ t# p. E& g
1.在冷水中加入浸豬肉用的鹽、香草及香料,放入豬腩肉浸 2小時,取出後浸水 1小時把鹹味冲淡。
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% X# \* N# G* u' u: mtvb now,tvbnow,bttvb2.豬腩肉入真空袋後,放入 65℃的水中浸約 11小時,取出切件,備用。9 m4 q9 u$ J8 _5 d2 H0 e

& o; A& X/ u! @# Qtvboxnow.com3.將薯茸、麪粉和蛋拌勻後搓成長條,烚至浮起後撈起切件成薯仔麪糰,備用。tvboxnow.com& C! L6 a8 v# H- o* d

$ G9 ~# l2 _- a& {8 r- c  Rtvboxnow.com4.紅椒燒表面後,去皮和籽,連同洋葱爆香,加少許水到攪拌機打成紅椒汁,墊碟底。
& B3 t8 }/ _5 w3 F4 ]& L3 C8 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d. c; R+ Q0 j# ^
5.將切件豬腩肉煎至金黃色,上碟;老虎蝦用橄欖油煎兩分鐘,下少許鹽和黑胡椒調味,連薯仔麪糰、半乾番茄片及菠菜葉一起上碟。 " ^2 B# ~( o8 R/ U) t2 c, D

作者: mimikiki    時間: 2011-6-16 04:15 PM

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