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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣

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材料:8 a; F! ]  S/ s% c( f) h3 V
牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲
' O* G; T1 x8 F% X. a( dtvboxnow.com調味料:. Q8 \: |* T6 b/ F; K
黑胡椒、市售烤肉醬
7 W) y4 X* k$ s; ^4 f/ a作法:
' q3 Q8 u, k" |2 E2 g' n5 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。公仔箱論壇# ?/ B# J. U5 M! b7 S" F' A. Y+ `
2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。
$ `* k7 O7 C  X; X& i7 I公仔箱論壇3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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