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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣


8 A. f5 q7 W( M! E% H公仔箱論壇材料:公仔箱論壇% O, e' g* \# J; Y6 }, s7 ], B
牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲
/ S! d; Y0 J$ K$ ztvboxnow.com調味料:公仔箱論壇& C: T* T% u- Z. \" j' E5 D, l
黑胡椒、市售烤肉醬
) b# ]2 x1 S* ^9 U9 h公仔箱論壇作法:
  s  k3 C/ ^9 C9 W1.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。
; e0 w) n8 D* E2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。
, w; V8 m+ j. x1 P7 U% P9 `8 z3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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