Board logo

標題: [西式食譜] 意式豬柳伴沙律薯條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-25 06:40 AM     標題: 意式豬柳伴沙律薯條

材料
# i: L7 h% P& I1 |公仔箱論壇豬柳肉 600克、鹽/乾鼠尾草碎/乾迷迭香碎/橄欖油/炸薯條各適量、紫椰菜(切絲) 1/2個、羅馬生菜(切絲) 1棵自製番茄乾:車厘茄 12粒(切半)、鮮番荽碎/鮮迷迭香碎/鮮百里香碎/鮮奧勒岡碎/鮮鼠尾草碎各適量、糖 1茶匙、鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D/ [( g# o. N  ^

. p7 r5 G0 Z7 D! A# x! F公仔箱論壇
+ B! Z( i- i$ a2 [tvb now,tvbnow,bttvb做法
. l. q4 e1 }: i2 s& ^公仔箱論壇1.將車厘茄撒上所有香草、糖、鹽,放入焗爐以 80℃焗 6小時成為番茄乾備用。% G1 @8 D+ k4 o' |6 {
tvboxnow.com* u% x9 i2 a! `' ]( M6 j
2.開大火燒熱烤鑊,下橄欖油,放上豬柳肉,撒上鹽、乾鼠尾草碎、乾迷迭香碎,煎 8-10分鐘至熟,切件上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?+ A/ o/ L% M

/ V2 D  h* @6 Ytvboxnow.com3.將紫椰菜絲、羅馬生菜絲和炸薯條伴碟,最後撒上( 1)即成。 tvb now,tvbnow,bttvb1 o2 i/ o  o6 S* d- a3 d% b

作者: hippy_123    時間: 2010-9-25 07:59 AM

謝謝分享。回應是最好的支持。公仔箱論壇4 s2 h5 e$ M7 n# T0 e1 D1 p1 }$ h
都幾費時間的一頓飯,為甚麼不用現成的番茄乾?




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0