Board logo

標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料
, L" c' d3 @/ l8 M6 x' ]蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉tvb now,tvbnow,bttvb/ y: ~: ]1 j7 f9 k& V- U
0 p& {) Z3 P6 W" U) f& l
調味& U6 Y* g7 d& W- j8 `( L8 V. S
雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白tvboxnow.com* z4 X% i# i( q
tvb now,tvbnow,bttvb3 R5 E3 T* s4 Y# a! m2 r+ ?0 u
調味
+ x; u# i+ N9 H7 a# H雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙
3 V, M  }) q4 V$ u3 x$ Ztvboxnow.com
9 j2 n# e7 c1 S# d3 w; `& Z4 S  S, ~) N' Y3 D! X
做法tvboxnow.com1 Y0 N: `5 c- D8 I7 @
1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。
. p' H5 o" k8 a2 S# }) D/ a
/ g. q# G+ T4 n; v# U* `tvboxnow.com2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。公仔箱論壇4 ]2 m4 V2 _8 T# B: i

, H5 c0 a/ J9 K# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S/ o( h+ @; p, A

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

多謝多謝.....................你的分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0