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標題: [中式食譜] 凉拌蘆笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-5 05:36 AM     標題: 凉拌蘆笋

材料tvb now,tvbnow,bttvb, n7 ], |. n, w8 ]
蘆笋 1盒、砂糖 1茶匙凉
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* ]8 }% Y* C7 [, }+ E1 otvb now,tvbnow,bttvb拌汁材料
* @% n* J1 S8 k% `" ctvboxnow.com凉拌醬 4湯匙、芥末醬 2茶匙、鎮江醋/蜜糖各 1湯匙、芝麻油/生抽各 1茶匙; \" v8 k2 R* x
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做法
! R" F, |, B: W: e2 ?' G1.將砂糖、蘆笋放入滾水,用大火煮約 2分鐘至軟身。( ]9 @) G0 f3 D6 x" i
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2.撈起蘆笋瀝乾,浸入冰水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l3 v) u* q- F0 l% ~' u, W4 ^

0 ^8 ^' j0 v  Z; T" x2 L# X( S公仔箱論壇3.凉拌醬、芥末醬、鎮江醋、芝麻油、生抽、蜜糖混合成為醬汁。tvboxnow.com# F; f& z7 T) j
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4.蘆笋瀝乾上碟,淋上凉拌汁同吃即可。
* n9 d/ j9 Y( z- k' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: hippy_123    時間: 2010-10-5 12:03 PM

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