
日本的沖繩縣擁有許多「日本第一」的封號:最南、最熱、人最長壽。這片最接近台灣的異國土地,多年來在長壽排行榜上屹立不搖。學會健康美味做出道地的沖繩美食,輕鬆享用健康味。 tvb now,tvbnow,bttvb8 e% K* O- g* F' i u" \
報導╱林蔚秦 tvboxnow.com9 \. F- m3 e# K9 G$ U4 o
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沖繩燉豬肉
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材料:公仔箱論壇$ v/ ^- k7 m" ]& }
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五花肉800克、琉球泡盛酒1瓶、純黑糖1/4杯、醬油1/4杯、蔥、薑、芥末適量tvb now,tvbnow,bttvb% `' W- o5 V$ q' E5 x1 I$ `: ` [
事前準備:
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將五花肉以1.5L的水和蔥段、薑片同煮約2小時後取出;湯汁留下備用。, t+ E* @1 y" N0 s4 h) w3 c
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Tips 燉煮時可在豬肉上鋪覆廚房紙巾以防過乾;若湯汁減少可加入鰹魚高湯。
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做法:公仔箱論壇: U2 r/ _4 \. q/ E
1調味
將煮豬肉的湯汁倒入鍋中,加入黑糖、醬油、泡盛酒等調味料。
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2燉煮
將五花肉置入步驟1中煮1小時,期間翻動2次,直至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 W) p6 J4 q# u3 q, `* w9 x
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