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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲  g8 l4 {5 l) ]& o& h

2 |% M; f1 L3 c  K, Z& o9 t公仔箱論壇
材料:tvb now,tvbnow,bttvb# ^2 p3 u/ D, h; ~4 U, @) {
萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,tvb now,tvbnow,bttvb+ M* ~6 M/ y% @" w' b2 [# e

9 w+ L" ~- \: b! m2 Z公仔箱論壇醬配料:公仔箱論壇- i( @7 t. X6 ^7 N7 ]" C
油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、
) h1 O8 }0 Z: m+ m" B* etvb now,tvbnow,bttvb鹽、雞粉、米酒各適量。tvb now,tvbnow,bttvb$ j4 P% V- `% _& G' w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f" F2 x2 l' o6 B# v
做法:
6 ^3 o) D5 N2 w0 ttvb now,tvbnow,bttvb1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,
0 B, [" F/ \4 W( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切成與萵筍同樣粗細的絲;tvboxnow.com) |2 Q. y7 K" S) G; M# ~7 C- |
2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入
( Y' o% z9 Y$ x# a公仔箱論壇葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,tvboxnow.com/ B! r& b( e* \
快炒2-3分鐘;tvboxnow.com7 n; {. y% s& k8 R
3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,3 L, N0 I' O  j, ~2 g$ V, q; D! _5 W
最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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