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標題: [中式食譜] 南瓜薏仁銀杏粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-27 05:39 AM     標題: 南瓜薏仁銀杏粥

材料1 F, G/ n' \# f3 k
南瓜 380克、銀杏(去皮) 100克、洋薏米 140克、綠豆仁 170克、水 2公升、芫荽(裝飾)適量
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調味
: H- t: G4 L2 ]; Y* M6 C6 ^tvb now,tvbnow,bttvb香菇粉 1湯匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S" ], T* o' _, v* M: e

5 B. L% J) ]. o, O1 M- l2 Q9 v' rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 T, h0 ^3 E/ P) i# p
做法
, C1 }5 z, R9 F' S/ a7 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.銀杏切半;南瓜切丁。
/ _1 ^" \& Q3 c: F+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L5 V( ]( |2 }' U9 J0 b& B2.洋薏米浸半小時,洗淨隔水備用。
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3.將洋薏米、南瓜、綠豆仁和銀杏加入 2公升水中,以大火煲滾,轉小火再煲 20分鐘,加入香菇粉和胡椒粉作調味,放上芫荽即成。4 r8 {6 V3 E& {5 e% X( ?! E7 U





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