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標題: [中式食譜] 雪菜肉絲炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-10 05:38 AM     標題: 雪菜肉絲炒年糕

材料1 x1 \# Q! v1 D2 j
新鮮雪菜 100克、豬冧肉 150克、上海年糕(切片) 454克、海鹽 1茶匙、橄欖油 2湯匙、蒜茸/薑米各 2茶匙. c' T8 [- S: Y& n/ A6 p
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醃料
" r: h7 r6 O0 H2 H$ _/ x' y公仔箱論壇生抽 1茶匙、砂糖 1/4茶匙、海鹽少許、即磨胡椒粉適量、生粉 1/2茶匙、清水/橄欖油各 1湯匙
/ ]$ w: i2 t/ j  n公仔箱論壇
& u8 _- s4 p+ f; D0 M! j! Y調味料
$ V2 `! n4 N# o  f紹興酒 1/2湯匙、幼砂糖 1/2茶匙、清水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 q1 i9 d3 |. j
6 \1 G( t5 V. O/ g, f% z: {2 r

, ^9 O& |: |2 }) j+ M8 ]公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 M% D* q) Q! O; F
1.雪菜反覆冲洗 3次並榨乾水份,去掉蒂部後切粒,放滾水汆水,過篩壓乾水份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z1 y  y2 t5 ?( q$ _

9 Q2 T: _/ b* A; t6 a2 i& w  u6 V公仔箱論壇2.豬冧肉切絲,加生抽、砂糖、海鹽、即磨胡椒粉、生粉、水、橄欖油拌勻醃 15分鐘。
3 A' C* X( _6 y& [) c; F$ J0 F+ Utvboxnow.com
% C6 {4 d4 ?2 |$ j7 ~! J+ p  }$ Gtvb now,tvbnow,bttvb3.煮滾水,加海鹽及 1湯匙橄欖油,放入切片年糕煮至剛滾並回軟即撈起,過篩瀝水。
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4.加 1湯匙橄欖油落鑊,以中火加熱,爆香薑米、蒜茸,加肉絲炒至轉色,灒紹興酒,加雪菜、砂糖、水炒勻,放入上海年糕快炒約 3分鐘便可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h7 M5 X" E- P& p; z
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) A% ?' C+ o) o# F5 D公仔箱論壇切片年糕可先用油鹽水灼至回軟,炒時須快手便不會黏合。

作者: hippy_123    時間: 2010-11-10 11:53 AM

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