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標題: [中式食譜] 黑松露南瓜和牛粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-11 05:38 AM     標題: 黑松露南瓜和牛粒

材料  
0 r6 m& a* H+ [  p, ftvboxnow.com和牛粒 230克、南瓜粒/鮮冬菇各 75克、南瓜(去皮挖空)半個、紅椒角 38克、葱粒/蒜茸各少許、黑松露醬 1湯匙、雞湯 100毫升、上湯 200毫升、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量調味料:雞粉/糖/蠔油各 1/2茶匙、老抽各少許、生粉水適量( e9 ]7 L% w5 n6 R# L% R4 T
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醃料
4 ]6 u2 F& U. J7 G8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖/鹽各少許、雞粉 1/2茶匙
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1.燒滾水,放入南瓜盞蒸 4分鐘後取出。開大火燒熱鑊,倒入上湯待滾起後下生粉水埋芡,淋於南瓜盞上備用。tvboxnow.com2 H8 h- D4 H6 c0 F! y) f4 x
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2.和牛粒加入糖、雞粉、鹽拌勻略醃 10分鐘。
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3.南瓜粒倒入蛋漿撈勻,再蘸上生粉。公仔箱論壇  ~+ k' O- G- Z! Y7 g" {; P; K
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4.燒滾油至 150℃,下鮮冬菇走油盛起;然後再放入南瓜粒炸 1分鐘盛起。倒走炸油,原鑊下和牛粒,以中火煎約兩分鐘至五成熟盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q) x: Q- m0 J% {1 Z- `

# q! [4 N, y* u2 ?* X2 R! o$ |" k公仔箱論壇5.開中火,將蒜茸、葱粒、紅椒角、黑松露醬、雞湯落鑊,待滾起後下雞粉、糖、蠔油、老抽、將鮮冬菇、南瓜粒、和牛粒回鑊兜勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 b6 _" t! z) u9 N; g0 q
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6.將南瓜盞上碟,再放上和牛粒即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 J3 H* K3 P5 \1 D* E" y3 T
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記得南瓜不要炸太耐,否則會很易變爛。公仔箱論壇& u* J6 _$ N1 ]1 n





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