標題:
[中式食譜]
紅蘋果生魚湯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-7-16 10:03 AM
標題:
紅蘋果生魚湯
材料：
8 c/ w- o% Z! J1 W. g8 C4 @. ytvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com# V% J" ]" _! a4 d- b
紅蘋果兩個
tvboxnow.com$ [9 k u( w+ G: r
生魚一條
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a) u* G* s; h- p" l: W7 O2 Y7 f
生薑一片
* c$ m O8 `1 T* N& }$ Ktvb now,tvbnow,bttvb
紅棗十枚
9 p3 v! ~* F& ]5 Q6 P* k+ K& G* Q$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
* f4 p- x# k, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
I) [0 g5 l9 @: ~: H- k; K
做法：
" ]0 j: I4 @+ e4 i
0 G- R& K+ h7 a% R, U
１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
" N% E& s3 W$ \" C/ {" }
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
公仔箱論壇8 n( O4 Y e) l3 U
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
" t8 a$ q6 A7 J- y* _: |9 C2 `
４紅棗洗乾淨後去核。
tvb now,tvbnow,bttvb4 }2 ]/ c$ ?% r: Z) R
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
, W. R* Q' v2 t
+ J& z. m0 {8 t5 C
" {" a9 O' r, `
注意：
公仔箱論壇' `1 |! F& Y% b
5 b4 Z$ {8 H c3 t; k$ ^
由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \! i" Z& Q8 {- y
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
' d* R/ O+ M. p- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d3 I! C6 g' x0 ]: s
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
: ]& R; s4 u) m" E
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
