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標題: [中式食譜] 福菜肉片湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-1 05:20 AM     標題: 福菜肉片湯

材料 ! ^  ?! m8 _- P; ?& O8 G2 i( W7 E. P7 F
福菜 20克、五花肉 300克、笋 50克、薑 6片、蒜苗(切段) 1條、雞湯 3杯 " n8 y* [$ m! l6 a* K

. L  h& c9 ]2 |/ L3 E8 _1 M' l公仔箱論壇調味料
% j) c/ |2 `$ }% q, ^; a( [' D9 {tvb now,tvbnow,bttvb鹽/雞粉各 1茶匙、紹興酒 1湯匙、糖 1/8茶匙、胡椒粉少許、麻油適量
6 R4 W( o% W2 K' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i: T" \( Q/ H9 h; o# v

5 r& |# B; u7 H1 [$ G9 ?公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J! b! Z/ G# @( Z
1.將五花肉放冰格冷藏約 1小時至稍硬後,取出切薄片,備用。
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. E, E3 q# a5 \2.福菜洗去雜質,切小段備用。笋切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \( ]: l; K( |* H9 P6 _

/ N. d1 G7 O) a, o+ t7 N- |$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊加少許油,放薑片略爆香,加雞湯、鹽、雞粉、紹興酒、糖、胡椒粉和麻油煮至半滾後,放福菜、笋片,蓋上蓋煮至滾起後,放五花肉片煮約 5分鐘至肉熟,最後加蒜苗段略滾即可上碟
& ^% _4 d/ V; Q4 X5 D7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @: o0 T- I# K2 S* f3 |
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烹煮福菜前必須清洗乾淨,冲洗雜質後才可食用。
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