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標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料
7 C1 B5 f) S9 \0 k$ Mtvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
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醃料
( a7 }( d4 [5 q魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙tvboxnow.com* w1 e% Y5 D% ~* b& l8 t" `
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7 j9 Z0 b1 M, B: A" J: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb0 H; u7 o6 E% T. T! J, A2 I
1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。公仔箱論壇+ B0 w! @3 n6 t: o
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2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。tvb now,tvbnow,bttvb& U1 d! U4 j2 a, t

5 C+ W) f  |) P) `5 k! j6 d, U6 j3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。公仔箱論壇( a& I1 u  ^& h2 X$ H
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4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。  k7 k3 M8 T" P9 i1 I$ ~  e' c

6 s+ \* j" F4 }/ h0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。$ ~# p3 Z" w4 b$ x4 D

4 M0 r( p; o7 R7 }. `  C6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。- H+ j' [0 C+ C0 x( Z( h

3 E5 O: F$ Z+ T2 v! e! ptvb now,tvbnow,bttvb7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。
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作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q7 R+ G7 ]: M- D( b2 x- `
多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




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