標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2010-12-15 05:25 PM     標題: 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯 3 [, G+ K9 i) T  L$ |

) U/ ?; I+ Z8 w! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 Z' [* \! I, q; X7 m公仔箱論壇牛柳 250 克 [12 薄片]
% ~8 g& Y* U: a0 c) h6 m9 _公仔箱論壇金菇 120 克 [切去根部]
* r7 R! d( }" c& Otvboxnow.com紅甜椒 1/2 個 [切絲]5 ]. I' [, u# P+ d6 b& ^
綠甜椒 1/2 個 [切粒]
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& l0 i: U, ^  U! f3 ?) d% vtvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J4 t, f( B5 U3 O* b4 {4 n1 S# E
tvb now,tvbnow,bttvb+ w2 C! w) I7 u  L: B) F0 v
蠔油
$ Z- |; f/ e! p1 ztvb now,tvbnow,bttvb1湯匙4 e. t4 g( k8 C
芝麻油 tvboxnow.com1 F- C6 Y2 J$ y
8 W2 K# X4 N  V$ p0 |3 X. O
1 茶匙
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芡汁tvb now,tvbnow,bttvb& [- @( S( M/ a; V! u" h

! h+ [- [3 v6 N; \  s葡汁 tvboxnow.com% Q' r: e, n3 X, Q
1 1/2 湯匙
: ^7 s  C4 B- c5 R5 Etvb now,tvbnow,bttvb椰漿 75 毫升
' u4 _, y5 J- m9 `; _7 P0 L7 `- T水 4 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f4 L' M- S" T% ?# @4 G, r
粟粉 1 茶匙
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程序
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4 _* g( I4 Z; ]2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

• 牛柳與醃料拌勻。
• 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
• 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。

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