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標題: [西式食譜] 南瓜金粟火雞肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-25 05:40 AM     標題: 南瓜金粟火雞肉丸

材料
8 S0 d! ]- x3 E9 H- U  i' f- }. n+ `tvb now,tvbnow,bttvb火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a5 T; g5 e  {6 Y

' A8 @$ a) l7 n5 y/ ]$ w& @芡汁tvboxnow.com5 t6 R% R$ ~8 g, x
蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P& K5 L* t9 F# l3 I5 Q- `

9 K' u; l& O9 C( Gtvb now,tvbnow,bttvb調味料0 a% C- H- [  N2 l) S" I
生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙
( N9 I. c& c+ f/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- M, o- x0 H2 g/ v& Utvboxnow.com做法
: S+ B8 |: o, ~) x3 T) Dtvb now,tvbnow,bttvb1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。
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( E  l' F7 i; T: D( r% x# M, jtvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。公仔箱論壇$ ?8 G. f# O* F% h6 t# r( k& `$ |
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3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。
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1 Q7 n: h  o1 x- H! x- e4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。tvboxnow.com1 J/ l: _9 L: {" S, e! a
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5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 q- _5 }2 d* l, Y9 |. K$ b, X# n

$ w8 b7 _0 h. g# Y+ [tvb now,tvbnow,bttvb6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。公仔箱論壇/ q- ]8 l0 q9 e1 j" {! V

5 G" E2 D- r3 v& f1 u6 d7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。
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小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。5 u6 M) d( |& ?* z





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