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標題: [西式食譜] 南瓜金粟火雞肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-25 05:40 AM     標題: 南瓜金粟火雞肉丸

材料 ' O) W$ q5 u/ N$ n1 X* p
火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量
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芡汁tvboxnow.com$ h: ~4 k( M1 a& M) S- h* ?. E
蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許
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生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙
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做法
- G# b5 L2 r4 B7 w3 K. A1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b  a3 Q7 _- ~9 m2 H% H; l
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2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。
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! i; |6 O* f# Y/ x; l3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。
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# a/ A  S5 U; V) ntvboxnow.com4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。, ]% N* @( ?* J3 O
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5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。2 o: j6 o4 N& \3 ?
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6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。tvb now,tvbnow,bttvb! @: V7 Y/ J& q5 a  d
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7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。
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小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。tvboxnow.com& \( b% G$ x0 e' E) Q





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