標題:
[西式食譜]
南瓜金粟火雞肉丸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-12-25 05:40 AM
標題:
南瓜金粟火雞肉丸
材料
8 S0 d! ]- x3 E9 H- U i' f- }. n+ `tvb now,tvbnow,bttvb
火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a5 T; g5 e {6 Y
' A8 @$ a) l7 n5 y/ ]$ w& @
芡汁
tvboxnow.com5 t6 R% R$ ~8 g, x
蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P& K5 L* t9 F# l3 I5 Q- `
9 K' u; l& O9 C( Gtvb now,tvbnow,bttvb
調味料
0 a% C- H- [ N2 l) S" I
生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙
( N9 I. c& c+ f/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z v+ s: ~0 u/ w5 h# @, @+ [" @tvb now,tvbnow,bttvb
- M, o- x0 H2 g/ v& Utvboxnow.com
做法
: S+ B8 |: o, ~) x3 T) Dtvb now,tvbnow,bttvb
1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。
& T0 }1 O1 `# o o/ ?" ~5 e; n
( E l' F7 i; T: D( r% x# M, jtvb now,tvbnow,bttvb
2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。
公仔箱論壇$ ?8 G. f# O* F% h6 t# r( k& `$ |
tvb now,tvbnow,bttvb. @8 e! g+ ?2 Z g
3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。
) j6 m& ?% c1 d8 j6 L
1 Q7 n: h o1 x- H! x- e
4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。
tvboxnow.com1 J/ l: _9 L: {" S, e! a
公仔箱論壇1 Z5 J, h$ A0 \8 @
5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。
tvb now,tvbnow,bttvb4 q- _5 }2 d* l, Y9 |. K$ b, X# n
$ w8 b7 _0 h. g# Y+ [tvb now,tvbnow,bttvb
6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。
公仔箱論壇/ q- ]8 l0 q9 e1 j" {! V
5 G" E2 D- r3 v& f1 u6 d
7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。
: m4 B V v2 t1 Q* X5 P5 T1 atvboxnow.com
( K _( |. O# J) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb$ ^1 x. c1 |6 g$ v: }* R# E# G
貼士
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z# M3 j0 _+ O; L, m$ {2 c
小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。
5 u6 M) d( |& ?* z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0