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標題: [西式食譜] 南瓜金粟火雞肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-25 05:40 AM     標題: 南瓜金粟火雞肉丸

材料 tvb now,tvbnow,bttvb) ~# M( {0 q3 `& ]
火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量tvboxnow.com  a: I# S6 }( d$ T3 Y
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芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~3 y3 F4 p9 j
蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許
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2 G5 k6 g; _! `+ ]( o調味料
% p% ]& L/ C. T" ^/ G/ f0 E; R生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P6 P# ^; w4 S5 b3 Z
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做法
% i: |& R4 Q6 @8 g" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。
1 E$ w0 L" L  M- I4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S3 R0 @6 G' @. F6 }. S# ?* |tvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。
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3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。公仔箱論壇4 z9 o. l0 E' d4 c" Y

$ w3 {/ I) B6 A# v3 f4 i# A% utvboxnow.com4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。
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5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。tvboxnow.com( ~8 d& {6 P- C

0 w: g& {0 r7 O1 \6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。
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7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。公仔箱論壇/ d, e& t1 H7 D4 c& J' O

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小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。公仔箱論壇8 F6 ?  U" `$ |9 G





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