標題: 五色菜飯 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2011-1-1 03:59 PM     標題: 五色菜飯

材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗] ; G2 W  q! |; a! m5 M9 K8 N$ M五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q( ]8 x8 Y! L) N5 w: F 蠔油 3 湯匙 * n; w4 ^3 Z9 Y( L9 ~tvboxnow.com海鮮醬 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- G( S- j1 O' w  g& W  K3 a5 _. r : m1 [+ o+ o2 o+ F9 M% u3 g  [tvboxnow.com 9 h& h2 }4 H" R$ w2 N  Btvboxnow.com

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