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標題: [西式食譜] 和風海鮮鍋 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2011-1-11 05:25 AM 標題: 和風海鮮鍋

材料; e& p1 G1 S9 Y5 Y; `  L0 s
金目鯛魚頭半個、豆腐 140克、大白菜 120克、蜆 50克、蝦 35克、大葱/水菜/日本魚板/芋絲各 20克、魷魚/帶子/雞肉片/有倉菇/本菇各 40克、滑子菇/鱈場蟹腳各 30克、冬菇 15克、皇帝菜 10克、銀杏、柚子皮 1克、麩（裝飾）數片
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湯汁
木魚水 800毫升、清酒 20毫升、味醂 30毫升、鹽 10克、淡口豉油 10毫升、木魚精 2克
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做法7 X) Y) d9 ?5 O4 _/ ~! C0 {
1.金目鯛魚頭放入滾水中汆水，取出冲水打鱗。0 D7 w' U' l6 @8 ]  ^7 X+ A* h

2.將木魚水加入清酒、味醂、鹽、淡口豉油和木魚精拌勻成湯汁備用。
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3.先在鍋中排上大白菜、皇帝菜、有倉菇、水菜、滑子菇、本菇、豆腐、芋絲、大葱、冬菇、雞肉、魚頭和裝飾的麩。
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4.加入湯汁至鍋中，煮至魚頭六成熟。加入蝦、魷魚、蜆、帶子、鱈場蟹腳、日本魚板和銀杏，食時再加入柚子皮即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V+ C: f, g) a# `1 D
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貼士臨食前才加入的柚子皮，帶起整個海鮮鍋的鮮味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^+ f1 c8 ~1 S7 i" |7 q

作者: joeybibi 時間: 2011-1-11 10:39 AM

I like seafood, cook different style, very nice, thanks for sharing

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