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標題: [西式食譜] 鬼馬蜜糖炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:36 AM     標題: 鬼馬蜜糖炒雞柳

材料
: ~% v6 Q5 z9 `) I洋葱 100克、蜜糖豆 150克、雞髀肉 250克、油炸鬼 1條、基圍蝦 300克、馬蹄肉 50克、肥豬絞肉/紹興酒/蠔油各少許、紅燈籠椒/黃燈籠椒/青燈籠椒各 1個、韭菜花數條! s% a0 P+ M; ?9 p' Q

% O- t6 L& t4 ]" e0 o, {) E/ L醃料
  i% k; R3 ]( T- x' m1 h, l9 h# j( P. j麻油少許、糖 1/2茶匙、粟粉/生抽各 1茶匙、鹽 1/4茶匙、水 1湯匙
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: s/ \* x* p' v  U/ e, D做法公仔箱論壇* v  `! }1 B, \2 F% z4 ^& J
1.洋葱切絲;馬蹄切粒;油炸鬼開邊;三色椒切去頂部去籽,備用。
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4 k7 E* I# m0 Itvboxnow.com2.雞髀肉切成條狀,用醃料醃 15分鐘。tvboxnow.com" s. L3 p0 a% g2 h) G

) H" `: y" q/ ~+ L' s3.蝦去殼挑腸,用刀拍成蝦膠,加入馬蹄、肥豬絞肉拌勻,釀入油炸鬼中,以滾油炸至熟。( P0 |* g7 D/ N7 f

: w' c3 I6 Q( x, z# p: p4.開大火將雞肉炒熟,灒入紹興酒,盛起備用;開大火炒熟蜜糖豆、洋葱絲,加入蠔油炒勻,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb* ]) o5 @" z5 p
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5.將雞肉及蜜糖豆等放入三色椒內,伴以油炸鬼並插上韭菜花做裝飾即可。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-16 11:53 AM

new cooking style, thanks for sharing




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