標題:
[藥膳]
瓦煲陳腎湯 喉嚨痛拜拜
[打印本頁]
作者:
smy
時間:
2011-1-15 05:56 PM
標題:
瓦煲陳腎湯 喉嚨痛拜拜
材料
tvb now,tvbnow,bttvb: O! }% T& @" i4 J
西洋菜 600克、陳腎 30克、南北杏（浸軟） 15克、蜜棗（洗淨） 20克、果皮（浸軟） 1角、羅漢果（洗淨） 1/8個、豬肉（切件）/豬骨（切件）各 200克、扁豆（洗淨） 40克、生薑 1片、粗鹽適量、水 4公升
( I, H4 A8 P. Ftvboxnow.com
公仔箱論壇4 s; ]4 `0 q6 M% @1 z/ g
做法
* y* j% `, M. G2 m0 k公仔箱論壇
1.西洋菜清洗乾淨，切兩段。
+ s, P' Y5 Z3 b
$ d. W1 c6 I/ @; A, A6 Mtvb now,tvbnow,bttvb
2.豬肉、豬骨汆水約 5分鐘，盛起備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c2 D1 r) U$ C" M7 }5 `7 _8 R
& `# X7 m2 e6 N7 i- e5 P+ ]" Z7 p- Y
3.陳腎沖淨後浸水，水要浸過面，浸至軟腍後切片。果皮去瓤，備用。
9 Y2 V$ T' A- L0 E$ V* Wtvboxnow.com
q, F' A7 B4 D+ P* H! Y7 x5 Ftvboxnow.com
4.用瓦煲煲滾水，放入羅漢果、果皮、陳腎、蜜棗、扁豆、南北杏、薑、豬肉、豬骨及西洋菜。
x) W$ y: K7 M1 \7 X7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S0 ^" N7 f3 C4 c" X( N
5.大火煲至滾後，轉中火煲 2小時，然後隔油，加鹽調味，熄火即可。
9 a0 n0 y; c9 S" r8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com, g6 p1 y6 Y- R" }1 u
貼士因為陳腎本身有鹹味，調味時勿放太多鹽，否則會太鹹。
作者:
ststhk
時間:
2011-2-12 12:52 AM
謝謝你的分享！得閒試試先！
作者:
gjhsdte
時間:
2011-2-14 09:09 AM
標題:
办公家具
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
