標題: [西式食譜] 冬蔭功湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-1-18 05:20 AM     標題: 冬蔭功湯

材料
/ B' E) l. f3 y2 P+ D5 [8 ~* ]5 e1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦/番茄（切件）各 200克、草菇（切半）/秀珍菇（撕開）各 100克、辣椒（剁碎） 3隻、南薑 5片、香茅（切段） 2支、泰國檸檬葉 3片、魚露/青檸汁各 2茶匙、糖半茶匙、泰國辣椒膏 2湯匙、芫荽 1束、蜆 300克、肉蟹（已劏） 400克、白飯 1碗
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6 i  j3 ~  U- i4 @' a( ~tvboxnow.com湯底材料& Y  ^. f& {  e, N8 a
南薑 3片、香茅（切段） 1支、水 1,500毫升
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1.蝦切頭、去殼，肉留用。將蝦頭和蝦殼連湯底的南薑、香茅及水煲 10分鐘，隔渣取湯備用。tvboxnow.com5 `2 o2 ]' f2 v/ v. c) M( |
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2.煲中加入蝦上湯，再加入南薑、香茅、草菇、秀珍菇和番茄，加蓋以中大火煲 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d, O- B% [0 R$ U1 l; [4 N

. J! S$ [) F- [+ t/ L8 Z2 a  g7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.撕碎檸檬葉，加入湯中，再下辣椒碎，加蓋煲至滾起，加入泰國辣椒膏和糖，加蓋再煲 1分鐘，加入蟹煮至開始轉色，加回煲過的蝦頭和蜆，加蓋再煲至滾起。
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4.下蝦、魚露和青檸汁，關火，加上芫荽，配白飯同上。
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1 ~1 a2 y0 C% a* M, stvboxnow.com貼士
/ J4 F4 U0 Z3 m! Q. q2 htvboxnow.com想湯有蝦鮮又不會令蝦肉過老，便要用蝦頭先熬上湯，而蝦肉則要最後才加。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-19 03:40 PM

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