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標題: [西式食譜] 黃金軟殼蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-22 02:21 PM     標題: 黃金軟殼蝦

材料:
/ ?& x& H# e1 a3 L9 L( G1 ^* Y公仔箱論壇軟殼蝦10隻
+ M, V; n/ m9 F$ L; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽少許+ b3 ^7 Z( T- B/ L) n. N
胡椒少許
7 s8 ^$ w! J6 R; I- l8 p5 @tvboxnow.com麵粉適量
" ^, p: w3 H; q0 `, ?* m! `塑袋1個
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* e1 L# x8 w# W7 ^: I, u$ }tvboxnow.com醬汁材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e& n/ h8 x# a) g
牛油2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v5 I4 I1 \1 y& t5 J
醬油2茶匙
; v" A8 B4 c" K; q味醂2茶匙+ Z# A7 g) v  j6 C* _9 ~
四季豆10條
- U/ X" J4 n' O7 a8 j* ntvb now,tvbnow,bttvb醬油1茶匙tvboxnow.com# h7 P" ]' [1 R3 }: t
胡麻油1茶匙tvboxnow.com- t+ I0 }, Q/ A/ P
黑芝麻少許tvboxnow.com, p( d8 l! {( W( y: z8 N
番茄半個tvb now,tvbnow,bttvb$ C% I8 F- g& u: P1 N
清酒2茶匙
/ x+ C' L/ }. a( b/ ~# z. u公仔箱論壇紫菜花適量
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4 s2 u  w% E% K6 B% S% htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~! O3 m5 u' ~- I' r
做法:
- E2 Q. X& e0 }# \1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。tvb now,tvbnow,bttvb. e; n2 e- N9 l1 ~# q0 Q! M
+ Z2 M. d2 |, J$ v! A
2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
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3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。
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4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。
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