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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)tvb now,tvbnow,bttvb' A1 _+ B: Q' h
金針 20 克
& k1 G' A. s9 X9 U8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雲耳 20 克
( R+ o* ^8 B: a0 Y2 L1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 20 克
' G* H; Q7 F% J7 e2 o9 x9 g公仔箱論壇鮮鮑魚菇 350 克
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調味:
( R; |9 r+ u$ o  ]# S7 L公仔箱論壇麻油2茶匙
7 N/ c+ i/ c- l  p公仔箱論壇油少許tvboxnow.com! O& N) A; J! l: y: T8 I
鹽1茶匙
/ B1 {; `/ {* Q9 `% v公仔箱論壇糖2茶匙  W( T1 U9 r6 l( i3 u8 v' f

/ M3 N' P/ N& h9 @( [- |$ _tvb now,tvbnow,bttvb
* F8 _4 y- z0 F" Itvb now,tvbnow,bttvb做法:* G2 q$ G1 y- j. @4 \% X8 b
1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;
  y9 L& d* o  C0 x, ?2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;
) Y& P5 Q% `) f0 x$ ~3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。
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) e) R) c0 s" q* \- H6 Ztvboxnow.com小貼士:tvboxnow.com, T# z2 p3 d/ v6 T2 {) I
1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。, [5 ?/ F, j  z+ x5 j
2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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