Board logo

標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
5 h# l9 m! P3 h. F金針 20 克 9 [: K4 d) Y# |7 J
雲耳 20 克 ' D/ d! |: \* t: J$ O; a
紅棗 20 克
. K+ O: g1 B4 F6 p% t% _) e鮮鮑魚菇 350 克公仔箱論壇, t' |& m4 B8 p  Z# |; j
tvb now,tvbnow,bttvb) @! W1 F) n  Z$ p; e

) I- [9 G; Z; @) btvb now,tvbnow,bttvb調味:
( Q8 ?* u. n4 w7 {0 b/ K麻油2茶匙公仔箱論壇6 Z$ Y. I. {) b3 ?, i5 L
油少許
) ?+ C& ?6 m! z& u, f: S: R9 E鹽1茶匙
3 h3 s' c+ q6 a( B# _% ^; Q, @& ?tvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙/ x2 u; ?6 `4 J3 c$ b" b0 P/ D; q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i; S3 v  A5 i" B4 j& ?
5 O2 P: J9 d/ v9 B# B4 M9 S
做法:tvboxnow.com" _3 ?, d1 e* @
1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;
" w* U) P! d- \& G5 c( h$ ?; _/ stvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;
5 I) w+ x9 q- P( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。
: g$ Y; A1 p( D# x$ U- U3 xtvb now,tvbnow,bttvb
% Z1 w* u# m3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ~3 _/ l( `6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
& f$ E1 ]& f! \% Y0 N* [1 z1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。4 l, A2 z( a4 Q& f8 W
2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0