Board logo

標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
$ e$ g' t1 D( z- Z% b& C赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
. n$ ]3 D: g) C; E' r2 |: u. G1 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( u4 S2 X% P* N6 ]( Y
調味料
: W9 r/ I- D2 e+ O. o% Atvboxnow.com鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙tvboxnow.com, P( {1 z2 C. Q- ]3 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b8 Y0 X* \( K) Q; i; p- v
煮汁
3 R0 R: {' t! u: w6 q2 @7 t薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升$ F$ o2 z5 l5 v; M

1 y7 K, a* g9 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( l( @* c4 A; a, y6 F" p
做法
/ u$ l" {, f# U" Q3 j- {; ~1 r5 Otvboxnow.com1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
( i- |4 W  O6 C4 u: b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 ~! x$ S  X$ N7 l1 T. ~
2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。- l+ G' P% y' G9 r" h, X
tvboxnow.com! K  F  b9 l& H  `6 u( S, m' Y/ U- I
3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
3 n+ g( |8 W4 ^  L  K$ Y* Vtvboxnow.com公仔箱論壇+ j8 }7 i8 b. }$ b+ p
4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
# e: m: S# R+ H' r' m9 n' J3 m公仔箱論壇
2 P+ [, l0 Y3 [# v. x% _' K5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。8 B* j7 A8 r$ H
/ n! d  G. A6 b3 U; S9 n1 |4 p, A! f
6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。
" H0 Q2 V. y9 A; B, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \" e( E; ?8 q* A% Stvb now,tvbnow,bttvb8 M- o: X' w, s
貼士
/ }9 E' ]! S2 \/ N8 xtvboxnow.com打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。5 H! Y# A$ @( {$ Q





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0