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標題: [甜品] 南瓜糕 [打印本頁]
作者: smy    時間: 2011-1-26 02:49 PM     標題: 南瓜糕

材 料：9 L5 o3 D! j' [5 o& {9 J
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7 o0 \/ {0 N( j1 q. x公仔箱論壇南　瓜　　５斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }* U0 g4 ]; z- l- g" Z
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- x/ s; @. p6 n  I8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘米粉　　１斤 tvboxnow.com+ R, S3 Z! Q( P
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澄　面　　４□ " ^; A3 O7 A% _2 H& ^# c
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# K) ~7 K4 \, ]: k/ ltvb now,tvbnow,bttvb鹽　　　　酌量
* X3 H6 C8 ^' L5 v) Y  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·
* H1 S  A3 S2 v7 ^丁　香　　５粒（可以不用）
0 O, m8 d. {8 x" c公仔箱論壇·
$ f+ u. R! j8 o/ ~  J薑及食油　少量。
1 S: @: A# e& Q, n: g5 B' \6 j公仔箱論壇
做 法：$ B' J( S# H) v8 A( T6 O1 l
1.
- i; I. m5 I) x4 t將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m& e4 o1 q. x4 V5 k" x
2.
* T% h$ B( z  o5 m用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X5 W, s' b. Z2 k
3.
2 y0 {  n; [$ _' Mtvb now,tvbnow,bttvb將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。0 X; e6 \0 x  u1 C; c8 y5 E3 q
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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補 益：+ Q. v& g1 l! Y& O3 H: H! `2 ]+ ~
南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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作者: skydog123    時間: 2011-1-26 03:33 PM

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