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標題: [甜品] 南瓜糕 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-26 02:49 PM     標題: 南瓜糕

材 料:
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南 瓜  5斤 : I4 C; P/ z4 p& B8 u
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粘米粉  1斤 ! w  j+ G2 H: b( _: a* I" K
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澄 面  4□ tvboxnow.com/ e( T, _+ P% l/ V3 r. @$ r
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鹽    酌量 公仔箱論壇) w, w1 f2 W- l
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丁 香  5粒(可以不用)
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薑及食油 少量。
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做 法:
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。
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用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。
) ?' t: u# j  }* e# G' X( c8 wtvb now,tvbnow,bttvb(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。)
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補 益:
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南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f  e  E4 ?$ g' m- z& v0 u

作者: skydog123    時間: 2011-1-26 03:33 PM

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