Board logo

標題: 愛心煎餅 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-26 02:52 PM     標題: 愛心煎餅

料:
( ?2 K; [0 _3 l& N, ttvboxnow.com ˙全麥麵粉tvboxnow.com+ a% U4 j1 G; \+ [
 ˙堅果類(葵瓜子、南瓜子、核桃、腰果、松子)。
8 w; g7 P. z5 t6 Z; Dtvb now,tvbnow,bttvb. M* A8 h6 }% `- E
料:
. X2 k" q9 {4 d  E( etvb now,tvbnow,bttvb 葡萄乾、芝麻、橄欖油、幼黃糖" p- [, F. J& x9 [

: u' h# N  i: c9 B* l. U& K公仔箱論壇
法:
& f6 W2 g' d, h2 F; J. t! D) }+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 全麥麵粉以水調成糊狀加入堅果、配料拌勻。
/ ^6 ~7 a% S% \7 y0 Z2 p6 Gtvboxnow.com 2. 放橄欖油少許在鍋燒熱,將適量麵糊倒入鍋,慢火煎熟即可。
3 B% R' I0 z* ], ztvboxnow.com ※ 亦可將麵糊蒸熟食用6 E- w! o( l! q4 Z. s  |& N; ^1 K+ I; x

, `! t3 ]+ t8 \  ]tvb now,tvbnow,bttvb
益:tvboxnow.com& ~9 I6 N! V' o5 K( y- ~
 未經輾磨的全麥麵粉保存了小麥粉中的多種維生素B和麥麩(即麥皮)
. D" X* E$ J4 t9 Q* }* h 對人體新陳代謝非常重要,能促進皮膚黏膜更新、可降低膽固醇;4 ~8 I6 A. @; n  j/ I
 對神經功能至為重要。
作者: skydog123    時間: 2011-1-26 03:33 PM

thank you for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0