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標題: 南瓜燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:30 PM     標題: 南瓜燉牛肉

材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb  Z0 f/ X; l  o) S
牛肋條  600公克
! {3 K9 W9 @8 p6 p% v南瓜  1/2個
) {, m7 K# q0 M洋蔥  1/2個 tvboxnow.com: m5 l4 E: o1 D  s4 @
牛高湯  2500㏄
6 [* N8 ~1 o% }2 {3 z) V公仔箱論壇【調味料】
5 p, T! f: Z4 _0 G4 f+ k/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡色醬油  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 h1 D9 c8 F5 n. l& \, D& U/ d
糖  2小匙
$ j( }9 q+ H. p- a) Q7 Itvb now,tvbnow,bttvb鹽  適量
, C7 ~# o' d8 G% a【做 法】
. Z  s/ g+ A, Y$ Jtvboxnow.com1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。
; C$ E% r: V) l: D3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ~. ?9 O; |' {0 r+ E: ^: Etvboxnow.com2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。tvb now,tvbnow,bttvb: T' j  {& }& x% ^0 u+ A5 T; w( J/ Z
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3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。




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