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標題: [中式食譜] 雙冬春露迎歲兔(雙冬蘆笋) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-3 05:27 AM     標題: 雙冬春露迎歲兔(雙冬蘆笋)

材料/ s- a, u% e; H% |+ B" J& ?  T
冬笋(切件)/泰國蘆笋各 80克、冬菇(浸軟) 168克tvb now,tvbnow,bttvb4 @2 [: T- ]1 M# c4 ]5 W- x: d
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調味料- ?( D" V- U, d; {$ g" t  P
鹽/糖各 1/2茶匙、齋蠔油/生抽各 1茶匙、生粉水適量、齋湯 3湯匙公仔箱論壇- Z" S" \1 Z$ O* R6 i4 p$ R7 v

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! H9 b! f0 \1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvboxnow.com5 x( [2 u" f" w& k
1.煲滾水,分別下蘆笋、冬笋汆水,撈起。
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% ?, ]# E3 N- n' D! f: }! _2.開大火燒熱鑊下油,倒入齋湯,下冬菇、冬笋、糖、生抽、鹽、齋蠔油炒勻,收中火燜 10分鐘。tvboxnow.com9 L" o8 W% ]" J2 F4 H8 _2 T- a) p

+ t5 u# s; b6 z4 |8 A5 b$ d3.最後加入蘆笋,煮約 3分鐘,埋生粉水芡。4.將蘆笋上碟,放上冬菇、冬笋便完成。9 l6 [8 W3 t) g" O: c% t4 j

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1 C2 A" H1 I' O; x, B: a公仔箱論壇士留意冬笋要揀尖端部位烹調,入口較嫩滑。
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