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標題: [中式食譜] 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:33 AM     標題: 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)

材料tvboxnow.com, J9 U  p9 B, v" {' M
帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量9 O- Q. q, a2 ?% F& `$ K, {

$ A, F( a$ D- ]! I黃金蝦
! w4 U. m# m& c# H' `. P4 I# i公仔箱論壇海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙
" q4 _, J+ j2 \0 R/ F; ^9 h3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ ]. W3 l' E0 ]4 j& E, h5 {5 ^做法
+ o) P) g( X5 _- R- Q/ m1.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。
1 b" [6 R( `4 y9 {" q; z- u* l+ B, U: {8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com4 Q$ ]- @7 z( n4 v" l0 z
2.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。tvb now,tvbnow,bttvb% }1 }5 {1 ^8 k9 Q1 f
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3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。) w$ j6 Y7 ]# T& z) n
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4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 _9 L. c# C6 f: {% G& k
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5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S. m. D& m9 z8 {0 B  z
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6.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。
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6 o; o5 G, Z$ n! qtvboxnow.com7.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。tvb now,tvbnow,bttvb. s2 f; y) y+ a- @7 J5 y

" r4 {7 U" N& F3 W& k' p; @tvb now,tvbnow,bttvb8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。$ Y5 T; ?* j; f  z
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" n9 {) S; P( W# d" y2 r# K7 F5 R; \% Atvboxnow.com貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J& J! ^+ \2 l9 b& |7 x
海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。公仔箱論壇( }" h% Y' `# x) R





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