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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料公仔箱論壇$ t, v, \  c! R! G- u# i( r
即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許5 G( o* o) B$ X* A
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做法tvboxnow.com( t- u  Z! [1 C
1.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。4 ~" \: E$ a' k' X' ?" E- x  c

/ n2 Q( h% m1 q6 p9 B% o! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。
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3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y& [, L8 s: S6 `7 V

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1 E2 X. Z5 M2 S8 Utvboxnow.com炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。
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