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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料
$ T( A0 n9 z; v0 q% j# \公仔箱論壇即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許) [/ h* }6 b9 q$ I5 W: }/ V
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+ Q! w9 ]9 G* r- k/ i+ m/ u4 v做法
7 {; I' \0 s+ ?: J! m, Etvb now,tvbnow,bttvb1.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。
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3 w( `! R5 _9 e  _0 i- ?  k3 Z2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。
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3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。
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炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。 3 H* t: e- J9 u$ N0 z5 @, c0 i





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