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標題: [中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-8 05:19 AM     標題: 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料
; }$ \5 V# K6 {0 F, k3 x4 ktvboxnow.com蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙
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5 W6 V0 a0 h/ F8 s7 l4 l; g0 r/ I調味tvboxnow.com' w  Q8 c$ }, \& @; e
蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙公仔箱論壇) t& H" k' r2 t& i$ b% B! n$ ?4 Z
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- d- e" `1 `' w: h+ K) n1 _做法3 L5 b( S$ B% y0 m8 F- d3 m1 z
1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。公仔箱論壇- W( y8 R. @' _

( X5 ]  I- q; z4 D1 @9 o5 S9 Itvboxnow.com2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。tvb now,tvbnow,bttvb& C) P7 J" `+ |! Q

  t3 Y2 E' P. E1 y9 Y. R& V3 d3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。
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* U9 l4 Y% o- M% H* k1 e- M4 Stvboxnow.com4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。% |  l9 y2 [- y

; }+ [& A  ]+ ?+ a) `% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。; S$ N" d$ [% ~9 Q. }, x  ]6 b) Q

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貼士
0 K( ~: H$ ]$ S, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。- D2 H/ e4 N# Q- E9 k& v





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