標題:
[中式食譜]
蓮藕栗子排骨湯
[打印本頁]
作者:
cyl9693
時間:
2011-2-15 08:26 AM
標題:
蓮藕栗子排骨湯
蓮藕栗子排骨湯
蓮藕栗子排骨湯
5 a$ T y, m# i' |3 _4 p8 K
3 C; A# B- E' w R9 d; c) u! T W6 Z; u
4 @; I" t \0 o- L6 q" z# stvb now,tvbnow,bttvb
冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
! b9 [7 ~* | F& r$ p
清甜滋潤又暖胃。
" E) l% m* s7 |# C+ L公仔箱論壇
6 |3 `( ]# }- n% l. E2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 l9 b+ X! S2 U1 z4 V" V
+ Y* v t# u2 n/ p0 Q, ^0 p( G
2 G1 d A* {: H; U( \
材料 (份量： 4人)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O% v2 V) F+ T5 f
排骨 750克、
+ X& C) d9 S& ~' h, t; b
栗子肉 375克、
3 U5 \9 M' z9 Y- o H% n2 M: M
蓮藕（去皮切件） 380克、
+ W. y1 L7 H$ V* ^! i公仔箱論壇
蜜棗 2粒、
公仔箱論壇( U) K m8 { k5 u2 H7 ]
水 3公升
) A4 d. e7 ?" x' v, y公仔箱論壇
2 f0 u( u; L" e
做法
% `4 M+ X- g. e1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
$ W" d! f7 o& k5 b: G9 B- J. Q
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
+ M$ y4 K/ Y, H$ C! ]4 r# \; B Ttvboxnow.com
4 c( Z: D- t& c: itvboxnow.com
公仔箱論壇. f! h7 j* t8 L j- m6 Z* Q
2 Q; c+ a' Q4 }8 E* l' E# {' t/ O: Q
1 e6 \+ V! c1 I k' H" Stvb now,tvbnow,bttvb
" b7 C( l1 r( [# X
5 s$ @4 ~7 W* M
tvb now,tvbnow,bttvb& U9 p+ k" _+ m! P& p0 U7 R, |
用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇. f! h7 j* t8 L j- m6 Z* Q
" b7 C( l1 r( [# X