tvb now,tvbnow,bttvb: g1 ~2 s/ x8 V7 w4 e坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [( j: f, Z: m- f/ m: d
洋蔥 1 個（切 8 開）
青椒 1 個（切片） tvboxnow.com1 |! `) @+ N7 o- ?. a5 ~1 p
馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） tvb now,tvbnow,bttvb, U( l- c0 E5 r% ~$ {
上湯 200 毫升 8 f+ d: j5 [* z' b5 t
調味料
妙多咖喱粉 3 湯匙 tvboxnow.com7 s z' N! Q& y0 U* M% l6 _) C7 y6 F
椰奶 1 小杯
鹽、糖、古月粉 適量 做法 9 W, b) X( a3 ]. r8 \
1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。 ) a" { S5 j( P; }' S; t9 D7 @3 n
2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩 ; e+ U( d3 M" W
完全吸收咖喱濃香味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T- A% d' ^5 z" U1 U: l
3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 / a3 N* o) `4 w6 l k0 L; m
備註 tvboxnow.com9 O! O% Q( W" ^/ c! N4 O
此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。