3 j, z7 C" N5 u- F: T1 d5 b坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用 tvboxnow.com; ]+ q: d) i: Y4 d
洋蔥 1 個（切 8 開）
青椒 1 個（切片） 2 e& ^3 G: ~4 y$ Z6 O
馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I$ [- H7 E5 t$ j
上湯 200 毫升 tvboxnow.com4 |" Y# o! Q4 x) N3 T8 D* H6 J
調味料
妙多咖喱粉 3 湯匙
椰奶 1 小杯 @. T1 V# c6 _* s
鹽、糖、古月粉 適量 做法
1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩
完全吸收咖喱濃香味。
3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m- p5 @5 V/ G! P/ ^
備註
此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 X y9 [6 ?5 m) |$ M