標題: [中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-2-19 05:16 AM     標題: 美國紅莓燉雪蛤

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~/ ]" N- N* b& V
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb  @- {0 z7 e8 H; ]8 ^  J- C$ }2 f* ?

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) w' A2 j) c6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。公仔箱論壇: R3 n3 L4 L6 g4 U% R% T
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。公仔箱論壇& c1 d6 [; ]. }2 ?/ s: E1 W
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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+ x4 t% [0 x% V% L1 S蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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