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標題: [中式食譜] 大紅袍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-24 05:22 AM     標題: 大紅袍

材料   
: `) z6 B) f4 X" e. C( l! y  y大紅椒 6隻、鯪魚肉 200克、生粉適量 鯪魚肉
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調味料
# m# e! S5 F+ {% b' Utvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/8茶匙、胡椒粉少許、生粉/水/葱花各 1湯匙 tvboxnow.com. G" _( r' T, t$ w
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芡汁
% B* n5 N+ v1 M1 u公仔箱論壇雞湯 200毫升、蒜茸/魚露各 1湯匙、葱花/紅椒碎各 2湯匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb  r' C; Y6 J2 L, J0 S

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" Z6 |0 E% \$ ^% c) }6 g公仔箱論壇做法3 N- C. U3 O8 d; e, d! \4 V' a
1.將紅椒去頭尾,切半去籽。公仔箱論壇( S" y: i  i5 L% U; G: L0 t

5 _- j5 B0 U$ b6 s+ v, n1 Stvb now,tvbnow,bttvb2.將魚肉加鹽、胡椒粉、水、生粉、葱花拌勻。公仔箱論壇" \" r9 R  X2 d4 c( a4 V4 Q0 G
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3.紅椒內撒上生粉,釀入魚肉。公仔箱論壇8 P% i: V5 K; O- p
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4.燒熱鑊下油,放入紅椒,記得要將魚肉一面先向鑊煎 2分鐘上碟。再放滾水中,隔水蒸約 10分鐘取出。/ V- F& s3 \/ d9 F9 ^3 J
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5.開大火下油,下紅椒碎、葱花、蒜茸爆香後,加入雞湯、魚露煮滾,下生粉水埋芡,淋在釀紅椒上即成。
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