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標題: [西式食譜] 豬肉菠菜肉丸湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-26 12:31 PM     標題: 豬肉菠菜肉丸湯

材料:tvboxnow.com; M' @9 T4 i/ i4 E7 e0 r
豬腩肉  150克
: J, \$ F4 z" d6 T, ?: Ytvb now,tvbnow,bttvb菠菜  300克
' \4 p9 \; {! Q, ~- z洋葱  40克
/ P& W+ ]: `7 p9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔  40克公仔箱論壇: Z( N& w+ [1 ^6 U) ^
乾牛至  15克
7 F' |* j& M" I$ R" i& q: qtvboxnow.com碎牛肉  100克tvb now,tvbnow,bttvb6 E0 y3 r) l0 W: o5 h5 X: L
雞蛋  1隻  {: W% b( e; B1 m! n) L
雞翼  4隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T5 T# p+ Z* X3 n4 @2 h" |/ b7 W
鮮茄  120克8 Y* b) Y( c6 X& n1 U
麵包糠  40克
' m6 o1 L6 L% _5 A& E/ ~0 gtvboxnow.com4 m' z7 Q1 p1 ^& Q( U5 Y

1 U7 e( v3 j# n9 M1.先將雞翼及豬腩肉切件,以鹽水將兩者泡熟隔水備用。
6 W% D8 O; Q! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 L# q5 V  f5 s" F+ O. E0 Atvboxnow.com2.蛋黃撈入碎牛肉中,混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h3 d- X2 O% q& c7 _, b

2 H: [1 {1 _& y. g0 K. Y+ A3.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘,加入豬腩肉、雞翼及調味料,以明火燉45分鐘,最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。tvboxnow.com  c9 X2 q/ l! s3 @3 n





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