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標題: [中式食譜] 多种食谱 [打印本頁]
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:27 AM     標題: 多种食谱

蜜汁红芋; T1 s' w( {, i5 P8 ?' D+ G4 N6 I
原 料2 E8 V: p. J. T6 f" o
紅芋1000克公仔箱論壇- m. Q# W4 \) O# U, }' V+ S
蜂蜜200克tvboxnow.com. I8 t8 [+ Y7 ^9 I7 n8 Q0 ]
冰糖125克
/ r" ^* q- x- _! d, q5 B2 j4 V
  t$ U3 ~! s: S$ w. A公仔箱論壇制 法 tvb now,tvbnow,bttvb4 i7 _) t! C$ Z9 k1 N
選出過汗的聚橘黃色紅芋洗淨去皮﹐消成兩頭尖的塊﹔ tvb now,tvbnow,bttvb) i7 `2 ?6 N( q3 D/ d: e
砂鍋底部放竹箅加水﹑放冰糖放入火上熬划﹐再放入紅芋﹑蜂蜜﹐燒開后移小火燜1小時﹔
. \# r: R4 ]) o$ G( itvb now,tvbnow,bttvb湯汁濃縮后﹐將紅芋裝盤﹐澆上原汁即成﹒) [7 J: i! m8 R
- M) d1 a0 r* j  P! S- g. u
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-8-10 09:25 AM 編輯 ]
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:28 AM     標題: 葡 萄 魚

原 料
( @, Q3 }3 j. I4 E: B4 M0 jtvboxnow.com帶皮青魚肉350克
0 F- A$ F/ K  n8 t3 T) wtvb now,tvbnow,bttvb青菜葉4片
% O8 X0 ^8 N2 [. y  @: T; i雞蛋一個
0 O1 B& X1 u9 l% p7 p2 d公仔箱論壇咸面包屑75克
+ o( U2 Y3 R# \$ Q" ?葡萄汁100克
3 ^; m$ i: I7 S  Z
6 s! l& J) ]# I- K+ Mtvboxnow.com制 法
% V) f$ i  V5 j* X魚肉治淨修成梯形﹐剞花刀至皮﹐放調料腌20分鐘﹐粘一層蛋糊﹐在粘一層面包屑﹐下7成油鍋中炸至金黃色﹐呈葡萄粒狀時撈出裝盤﹔ 公仔箱論壇9 l5 U: h' i1 T" o& d) c+ |3 U7 s
菜葉焯水修成葡萄葉狀﹐貼在魚肉旁﹐用白糖﹑白醋﹑鹽﹑葡萄汁勾芡淋上即成﹒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n- ^: t* d! B; N: M
% l' v3 C- h0 N7 F8 |( B# I
原 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q4 U# u: a6 C1 p7 Z& z6 Q5 R
帶皮青魚肉350克
4 U7 Z2 Y7 x( Y5 K青菜葉4片
$ P( Q6 d. R6 d  N3 @. l& Y% T) k  L雞蛋一個
' z! M7 I; z5 X  s公仔箱論壇咸面包屑75克0 Z) c8 N0 D& ?/ @1 J1 n! ~) |- G
葡萄汁100克
9 I- w/ S. O+ t0 ]& l
( f" b6 j# K! |tvboxnow.com制 法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p- {1 Z. }+ B5 p0 `
魚肉治淨修成梯形﹐剞花刀至皮﹐放調料腌20分鐘﹐粘一層蛋糊﹐在粘一層面包屑﹐下7成油鍋中炸至金黃色﹐呈葡萄粒狀時撈出裝盤﹔
% b) _' i5 |: v3 K7 K$ i* s菜葉焯水修成葡萄葉狀﹐貼在魚肉旁﹐用白糖﹑白醋﹑鹽﹑葡萄汁勾芡淋上即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:28 AM     標題: 什 錦 肉 丁

原 料4 g- E) g/ Z$ W5 }
豬 肉 脊 肉150 克
; L4 l: b- N) ptvb now,tvbnow,bttvb鮮 辣 椒50 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U; ]; _- V2 l2 M& f
青 豆50 克tvb now,tvbnow,bttvb: C) F0 ^" G5 |1 w' h' u6 x
香 菇50 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T: ^/ g* h$ p: Y8 s, }3 r

# g- j; A8 j1 `2 A. c  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法
" [5 K0 e4 e# V4 `tvb now,tvbnow,bttvb里 脊 肉 切 丁 ﹐ 加 料 酒 ﹑ 蔥 姜 ﹑ 胡 椒 粉 ﹑ 味 精 入 味 ﹐ 下8 成 熱 油 中 滑 熟 撈 出 ﹔ 2 t3 S, p+ N  k8 r6 f
鍋 留 底 油 ﹐ 下 辣 椒 塊 煸 炒 出 辣 味 ﹐ 下 肉 丁 ﹑ 青 豆 ﹑ 香 菇 丁 翻 炒 几 下 勾 薄 芡 出 鍋 即 可
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:29 AM     標題: 李 鴻 章 雜 燴

原 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {3 M7 j( L/ |* B, F$ j
雞 肉、 海 參、 熟 白 雞 肉、 魚 肉、 熟 火 腿、 油 發 魚 肚、 魷 魚、 水 發 腐 竹、 干 貝、 冬 菇、 玉 蘭 片 适 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E4 T1 W6 C2 c9 ~. M, o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y+ H; e$ m0 u8 x
制 法   |8 J8 y2 J/ l' c- j4 U3 R& L
海 參、 魚 肚、 魷 魚、 玉 蘭 片、 腐 竹、 熟 火 腿 切 片； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y& k3 c7 v, P. x' _
豬 肚、 雞 肉、 干 貝 加 蔥 結、 姜 片、 紹 酒 蒸 透 入 味、 切 片； 6 t4 H, K: q& D5 C
熟 白 雞 肉、 熟 火 腿 切 絲 ；
4 g0 H  ]+ _6 q. Ptvb now,tvbnow,bttvb魚 肉 制 茸 上 味， 粘 上 干 貝 絲 蒸 熟； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l" J5 X8 H6 C" M: b7 o
將 干 貝 球、 各 种 原 料 和 調 料 下 入 雞 湯 燒 燴 入 味， 裝 碗 蒸 5 分 鐘， 潷 出 原 湯 勾 芡， 澆 在 雜 燴 上 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:29 AM     標題: 櫻 橘 蛤 士 蟆

原 料  `& ^  M5 O- ?$ U( T  i
干 蛤 士 蟆 油 粒 25 克
4 p9 [- M6 {+ t9 F公仔箱論壇罐 頭 橘 瓣 10 克 # k  @2 q, l: M) a" [) X
紅 櫻 桃 10 克
5 k+ D, d5 i; r+ p: X
* ?2 S: L4 ]$ W1 J# r# X/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法
+ _0 Q- j: E0 f% Htvboxnow.com泡 發 好 的 蛤 士 蟆 加 清 水 、 料 酒 、 蔥 姜 ， 蒸 10 分 鐘 取 出 。 tvb now,tvbnow,bttvb- A0 }6 q  y$ S/ u5 J2 W
漂 洗 除 去 腥 味 ， 用 清 水 浸 泡 。
! |6 e" P: k! p0 s- [公仔箱論壇冰 糖 加 清 水 燒 開 熬 成 糖 水 ， 濾 去 雜 質 。
+ e; {5 ]8 d" s, T/ [tvboxnow.com另 取 鍋 放 入 開 水 ， 放 入 發 好 的 蛤 士 蟆 煮 開 瀝 水 。
; D( o$ Q. I7 G5 D# X) _公仔箱論壇鍋 內 倒 入 糖 水 、 橘 瓣 、 蛤 士 蟆 燒 開 ， 倒 入 湯 碗 ， 放 上 紅 櫻 桃 即 成 。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:30 AM     標題: 鍋 巴 肉 片

原 料 tvb now,tvbnow,bttvb- z0 R' N. O! v" F1 }
豬里脊肉150克公仔箱論壇! D3 T' y6 I2 F
鍋巴250克
' s% V6 c1 o" N5 y) m( [2 Stvboxnow.com水發木耳15克/ X1 G  m3 P. ~9 K3 C9 Q
泡紅辣椒10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N$ F& `. C% ^& v6 A- W
冬筍50克
% |2 Z4 d& O7 g/ R4 \  K9 T  k* a1 N香菜适量
- K( j$ I5 j, Z( y. ?! H公仔箱論壇, \5 {0 x8 @$ N0 i5 i
制 法tvboxnow.com# C* o& h  E! n% n/ _, n
公仔箱論壇4 Z5 K9 |9 W9 m' v+ N! J
豬肉順切成片﹐加濕淀粉﹑料酒﹑鹽拌勻﹒ tvboxnow.com) W3 V9 M. v" N0 P" X9 V
冬筍切薄片﹐用肉湯調成味汁﹒
8 g4 s7 K7 r7 Y" ^. k& F+ E肉片下7成熱油中吵熟﹐下蔥﹑姜﹑蒜片﹑冬筍﹑木耳﹑泡紅椒吵勻﹐烹入味汁﹐燒開后裝入碗中﹒ 公仔箱論壇$ D: n; P8 |2 f
鍋巴下8成熱油中炸至浮起﹐出鍋裝盤﹐淋一勺熱油在鍋巴上上桌﹐倒入肉湯即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:30 AM     標題: 干 煸 鱔 魚 絲

原 料
% a  a! r  C  p8 \; j公仔箱論壇鱔魚500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q. w( d9 Z. a4 [- X3 }# G: n0 m1 V  }
芹菜100克
- w9 F- U9 }& l4 a) ~) xtvb now,tvbnow,bttvb
1 X, |# O9 M) f4 g9 b$ q! btvb now,tvbnow,bttvb制 法
. V+ _2 }' s+ b. i% v0 Ztvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |7 e" [" L  n% T: {
鱔魚治淨切絲﹐用油煸到水分快干時撈出﹐放干辣椒炸出香味﹐撈出辣椒﹒ tvboxnow.com; k7 ]9 m9 j( ]5 `& {! D6 ~$ [
再放入鱔絲﹐繼續煸炒一會﹐加鹽﹑少許豆瓣醬﹑醬油﹑料酒﹑胡椒﹑辣椒絲﹑蔥姜蒜﹑味精﹑芹菜翻炒几下﹐滴點醋裝盤﹐上面撒花椒面和姜絲即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:31 AM     標題: 小 煎 雞

原 料
1 D  r  a( V9 e9 V$ b6 u7 A公仔箱論壇雞脯肉150克
, [: [" i7 b9 P& d, |/ z冬筍100克& L4 |' E* t  s# j7 T! ]
泡辣椒、芹黃25克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d; O" ]3 y( \, m

4 c# Z* J0 C6 q! z制 法
( P/ ?* m  l. g& S. l! i2 A7 g! P1 X- a* t7 O( L. u4 U
雞肉切條，用鹽、水淀粉上漿。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y- Q/ U# R( j  v, b6 B
水淀粉、料酒、鹽、胡椒粉和醋在碗中兌成味汁，用花生油將雞條炒散，放入蔥姜、蒜片和泡辣椒，炒出香味后放入冬筍條、芹菜，下入兌好的碗汁，翻吵几下即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:31 AM     標題: 籮 粉 魚 頭 豆 腐 湯

原 料 tvb now,tvbnow,bttvb+ H( w; z$ P% V9 Z2 q8 l  H
魚頭2個7 j. n- \7 @* X  z
香菇冬筍各50克
( [. c, M+ e( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐100克
8 t" f+ u( n% h; K' Y# ?8 N' U! M& N' J3 f
制 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V1 C( k4 r- ~# n

0 d0 A; h) h( c% r% i. h先將魚頭炸一下； tvboxnow.com; [1 t# N, k$ z2 u& m0 |
再加少許豆瓣、蔥姜、蒜末，加湯燒開后撈去渣，放香菇、冬筍片、豆腐、醬油、鹽、味精、胡椒、料酒、魚頭熟后放粉皮，湯開后勾芡撒青蒜即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:33 AM     標題: 魚 香 茄 子

原 料
2 }! H/ Z' C* Y/ L- i茄 子250 克9 q) ]8 L- H5 O, J" D4 z/ y2 B2 t
郫 縣 豆 瓣50 克* G+ ]5 g3 P! P( S. ~7 N
tvb now,tvbnow,bttvb& l) }) h7 b9 f, O, X
制 法
) P1 U3 j; W$ I+ i+ C/ a0 F% t5 B公仔箱論壇. U- U9 ~+ j+ C  c% X
茄 子 去 皮 剞 上 刀 紋 ， 切 塊 后 用 油 炸 軟 ；
1 ~1 }# G. U8 a$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另 起 鍋 下 底 油 炒 豆 瓣 醬 ， 炒 香 后 加 蔥 姜 蒜 末 ， 放 白 糖 、 醬 油 、 醋 、 清 湯 ， 放 入 炸 好 的 茄 子 ， 收 干 汁 后 ， 用 水 淀 粉 勾 芡 而 成 。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:34 AM     標題: 開 水 白 菜

白 菜 心750 克
& F, ~6 i/ q. M2 k) D5 Ktvb now,tvbnow,bttvb肥 母 雞 一 只
, I% l+ J3 E. d) C/ f) T- s7 Qtvb now,tvbnow,bttvb豬 排1000 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z0 v* S6 U+ {4 M! ]6 L
火 腿 适 量' Q- B- D3 B( \

% e# D9 {- D- M5 Z, J* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法, P3 S1 h4 m7 u+ v3 C

- n! v! S, B. u( o! m公仔箱論壇肥 母 雞 洗 淨 ， 和 豬 排 ， 火 腿 下 砂 鍋 ， 加 水 燒 開 后 除 去 浮 沫 ， 用 文 火 熬 成 清 湯；   T/ S& g  f9 M  a1 N: H3 c
白 菜 心 去 幫 留 心 ， 在 根 部 切 十 字 刀 ， 用 開 水 略 燙； tvb now,tvbnow,bttvb9 _( U; l( Y# f. p
置 于 碗 中 ， 注 入 清 湯 上 籠 蒸 透 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:34 AM     標題: 干 蒸 黃 魚

原 料
9 }0 M" q: R$ Atvb now,tvbnow,bttvb黃 魚2 尾 約1000 克8 W( s; C/ u- o4 K
肉 絲100 克
& U6 W# O9 m0 w- M泡 辣 椒 絲25 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X9 N& e/ M: Q. k. Q
蔥 姜 絲、 香 菇 絲、 冬 筍 絲、 榨 菜 絲25 克tvb now,tvbnow,bttvb0 c" o6 r$ M8 S# e/ A; \1 B
  u& z' w" x& c# `
制 法9 x0 T& |! K( c3 m0 T# v  J
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黃 魚 洗 淨， 兩 側 剞 一 字 花 刀， 用 料 酒、 鹽、 蔥 姜、 胡 椒 粉 腌 半 小 時； 4 V1 z0 P7 w) ~8 h4 \& z
另 鍋 下 油， 煸 炒 肉 絲， 下 泡 辣 椒 絲、 蔥 姜 絲 煸 炒， 再 放 入 香 菇 絲、 冬 筍 絲、 榨 菜 絲， 加 醬 油、 胡 椒 粉、 料 酒、 味 精 炒 勻， 出 鍋 后 澆 在 魚 上；
# \" u8 w4 s5 H2 v9 Xtvb now,tvbnow,bttvb上 籠 蒸 熟， 取 出 后 在 表 面 撒 蔥 絲， 澆 些 熱 油 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:35 AM     標題: 碧 綠 蝦 仁

原 料
0 h9 J. g3 ~$ u' y: j& c0 M鮮 碗 豆 50 克
* p6 H( H) A  c) mtvboxnow.com蝦 仁 150 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \1 ^9 G8 M& W; }: Y
豌 豆 苗 200 克 tvboxnow.com; i! [8 u. `7 a% ~/ U
蛋 清 1 個 tvboxnow.com9 h4 ?2 [& {5 A% Q
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制 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l7 @  }* i8 @' O  E& E$ k8 h
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蝦 仁 加 少 許 鹼 面 腌 制 ， 然 后 用 水 沖 去 鹼 ， 用 毛 巾 沾 干 水 分； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E# Z/ h, V8 _1 M. H
加 鹽 、 胡 椒 、 蛋 清 、 干 淀 粉 上 漿 ， 用 油 滑 熟 ， 控 去 水； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |' H5 g: z( q
鍋 內 留 底 油 ， 下 蔥 姜 末 、 蝦 仁 、 鮮 豌 豆 稍 炒 ， 倒 入 事 先 用 水 淀 粉 、 鹽 、 胡 椒 、 清 湯 兌 成 的 汁；
5 I& H' C1 y! e( K翻 炒 裝 盤 ， 用 炒 豆 苗 圍 邊 即 成
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:35 AM     標題: 回 鍋 肉

原 料
. ^3 B. n9 ]6 |4 E5 h+ S公仔箱論壇帶 皮 豬 腿 肉 400 克 , z8 }1 B4 f* h
青 蒜 苗 100 克
6 E5 G! C. u  v, F3 U4 d; _! E郫 縣 豆 瓣 25 克
( {, E) s; L- P2 a2 e$ F* I3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜 面 醬 約 10 克
1 k5 z1 t4 U( V
. C( Q' E+ ~" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法2 k) W4 o. |9 v. \" `$ l' t1 A5 x

2 R( j. ^/ L) O( _肉 洗 淨 ， 煮 至 肉 熟 皮 軟 撈 出 ， 涼 后 切 片 待 用 ， 青 蒜 切 段 ； 公仔箱論壇" K0 b7 \; G  O# H
肉 片 在 6 成 熱 油 鍋 中 炒 至 翻 卷 成 耳 狀 時 ， 下 剁 茸 的 郫 縣 豆 瓣 炒 上 色 ， 再 放 甜 面 醬 炒 出 香 味 ， 調 味 后 放 青 蒜 段 翻 勺 裝 盤 即 成 。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:36 AM     標題: 小 籠 粉 蒸 牛 肉

原 料
1 D$ I9 K3 n* ^tvboxnow.com牛 肉 約 500 克tvb now,tvbnow,bttvb7 J. I* l3 i! X* z
五 香 米 粉 75 克
# E) c! f6 {. R1 S* _tvb now,tvbnow,bttvb香 菜 50 克
# N- s" O( L/ _  p3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 u% f9 Y0 i- K( h6 x. m2 \; O8 i
制 法
' z4 W$ `' W% H- ]0 M公仔箱論壇
1 r5 O! X" H# |牛 肉 去 筋 切 片； 公仔箱論壇2 h) \! n4 q4 d7 S* L9 w; ]
加 豆 瓣 、 醪 糟 汁 、 醬 油 、 花 椒 粉 ， 辣 椒 粉 ， 蒜 泥 及 米 粉 拌 均 ； 6 q2 Z/ L+ n8 L1 u+ J6 c
上 籠 蒸 至 軟 爛 ；
8 C8 X( H/ {+ ~, P& N: N) X2 Q* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加 調 料 ， 香 菜 上 桌 即 成 。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:37 AM     標題: 麒 麟 鱖 魚

原 料
0 u0 s& y- m. D  n; V3 a1 s鮮鱖魚1尾約1000克公仔箱論壇; N6 B4 N" B% i- R* P& G7 V6 K' |
香菇片50克tvboxnow.com4 \  X( P: o9 k
蛋皮片各50克
' o8 k# x, I2 gtvb now,tvbnow,bttvb
6 w" ^$ m; u8 v7 o! s( q9 v8 i制 法
8 N7 ~$ a8 v( ~1 C' L: i8 F6 Utvb now,tvbnow,bttvb金針菇洗淨﹐用高湯入味﹐蛋皮﹑冬筍切肉絲﹒
; I+ U) m; U4 ?tvboxnow.com冬筍絲加鹽﹑料酒﹑味精﹑白糖入味﹐各絲分置碗底﹐余料填入碗中﹐然后扣入盤中﹐淋上味汁即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:37 AM     標題: 扣 三 絲

原 料
6 p1 o& \, a, C% e蛋皮100克
  W' V9 I+ @4 u" W& ~冬筍100克
  w9 i4 p( i6 [6 [8 r+ @% K+ e公仔箱論壇金針菇100克
1 ]4 A0 S( Q* ]! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l$ X' Z, }8 B1 \2 ~7 N  a! W
制 法
3 z2 J' M8 _, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇洗淨﹐用高湯入味﹐蛋皮﹑冬筍切肉絲﹒
0 x# f( U# ^- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬筍絲加鹽﹑料酒﹑味精﹑白糖入味﹐各絲分置碗底﹐余料填入碗中﹐然后扣入盤中﹐淋上味汁即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:38 AM     標題: 茄 汁 鱖 魚

原 料6 V6 D) ?; h" n" g: L3 J
鮮鱖魚1尾約250克
: S6 ?# ~3 P) g3 U! A  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白糖100克公仔箱論壇7 N7 y# _1 z8 D5 u
番茄醬100克) x: L% L# u  e: x1 g0 C
蔥結5克
) `4 t& R! X5 c$ E& v- W: _公仔箱論壇姜片10克
& _& E5 ?1 W) e/ O. j: U, z2 xtvb now,tvbnow,bttvb
* Z$ t* [$ k! a制 法
4 d( u+ E3 l: Htvboxnow.com魚治淨后片成長條剞花刀，加蔥結、姜汁、料酒腌30分鐘，用干淀粉拍勻，下8成熟熱油中炸至金黃，魚肉呈葡萄粒狀時裝盤。
! U8 B) s  p! R* d4 ytvb now,tvbnow,bttvb青菜葉焯水后，切成葡萄葉、梗襯在魚肉兩旁。
3 R0 R: B) F+ d* Y; utvboxnow.com番茄汁、白糖下熱油鍋推勻，澆在魚上即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:38 AM     標題: 橘 瓣 魚 丸

原 料
) z0 l9 z0 n# u8 M6 i/ H0 P淨　魚肉400克tvboxnow.com* B! @' o3 m' `0 t
荸薺末5克tvb now,tvbnow,bttvb6 Z0 o4 @; w* X2 J  J
水發香菇50克
1 O4 `' e$ x% R8 _$ Wtvb now,tvbnow,bttvb雞湯500克
' `8 a% ]+ m; E6 a% R& s0 r/ t雞蛋4個
8 Q; ]! R: ?& E9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?% n8 F+ t' f9 a
制 法
2 @3 E+ n4 m* O　魚肉制茸，加調料、荸薺末、雞蛋清，順一個方向邊攪拌邊加水調成糊狀；
0 S8 r# w; b& F+ k# x公仔箱論壇鍋內加清水置小火上，用手將魚茸擠成橘瓣形，逐個入鍋后，移旺火汆１分鐘撈出；
; X, b5 t5 p! L( ]% [& I! y公仔箱論壇雞湯加香菇片、調料置旺火上，下魚丸汆誘起鍋裝碗，撒上蔥花、白胡椒粉即可
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:39 AM     標題: 八 寶 海 參

原 料. i8 h, m) C4 B0 \9 c' v1 x0 B9 V
水發海參400克. v  d6 h, h% V; \. F0 W
熟火腿、冬筍、熟雞肉、熟蓮子各25克
# B. p1 W! d2 Q' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水發蹄筋50克
5 c+ A, h- R/ Q1 v! i, w蝦米15克公仔箱論壇' q; n6 N; Z8 P0 X8 K. H2 T
荸薺50克tvboxnow.com7 ?% d7 ^6 c. W2 y! R: _2 d% q. d9 B2 M
水發香菇5克 1 k0 u; B0 v1 ]" B# L3 {4 f; [6 I

2 Y/ P2 v: g: _4 }" k$ ztvboxnow.com制 法
/ Z2 k/ _, }8 z. @; ?: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參、蹄筋治淨，切條；
4 D5 s4 R3 `, l: b3 z公仔箱論壇冬筍、火腿、雞肉切片，荸薺切丁，蓮子去芯； ! q" Z5 b. Y/ e" s2 I
炒鍋燒熱用蔥姜嗆鍋，下海參稍炒，烹入雞湯，裝碗； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d: w2 G7 M6 R, U  ]  s4 C4 X
將雞湯、香菇、火腿等原料燴熟，倒在海參上蒸1小時候潷汁碼盤； 7 q; S2 j2 c9 f  C
原汁加調料燒開勾芡，澆在海參上即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:39 AM     標題: 八 寶 桔 盅

原 料
. k; a" ~9 L, K2 g5 z公仔箱論壇香菇、馬蹄、火腿、雞脯肉、冬筍、蓮子、桃仁、青豆各50克
& }' p; c9 k+ ?, P+ W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S4 M. y5 r7 b1 }8 l, [
制 法
7 R% V4 A" y* D1 {2 e/ H7 P8 q5 _, W桔子洗淨，用花刀從蒂部雕開作蓋，取出桔瓣成桔盅； 公仔箱論壇$ u( Q+ e* |1 l! s4 X
香菇、冬筍、馬蹄、火腿、雞脯肉切丁，蓮自去蕊上籠蒸熟，桃仁用開水焯熟去皮掰成細丁，青豆用高湯煮至入味后下6成熱油中滑熟；
3 ~% V) v4 U  C, Z各料拌勻裝入桔盅中，上籠蒸熱即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:42 AM     標題: 菊 花 鱸 魚

原 料
+ |% w; H4 q' [0 C5 Q7 u/ n/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱸魚1尾
/ U' V. }' i4 x' M1 J1 O, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬50克: q- K# e- `& z0 F; K! c
芥藍菜葉2片tvboxnow.com/ ?, \" N6 c( N' \" {% O
干淀粉100克tvb now,tvbnow,bttvb" y8 }% s$ o0 g; r3 f* g8 }' P; I
濕淀粉10克
; Y  U0 {! I' g; \6 S  Mtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 }3 C3 c( m9 A2 S. R8 C2 O
制 法 tvb now,tvbnow,bttvb& ~2 w+ V) K' A' ]- ]
鱸魚治淨剖成2片去骨﹐剞花刀﹐再用斜刀橫剞﹐切成10塊﹒ tvb now,tvbnow,bttvb3 _) \. M% `' j- t% s4 H3 ]! Q
芥藍葉剪菊花狀﹐焯水﹒肉清湯加調料調成鹵汁﹒ tvboxnow.com2 \* A8 e8 r+ _, c& F
將鱸魚塊炸至菊花形裝盤﹐配芥藍葉﹒ tvboxnow.com4 F1 e5 P' H8 S9 ^1 J
鹵汁勾芡﹐淋于菊花鱸魚上即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:43 AM     標題: 金　魚　戲　蓮


: k9 E! }8 d$ y5 |1 C  j公仔箱論壇原 料：tvb now,tvbnow,bttvb4 [, Z6 I; Y2 l1 o& Y* ~) @
龍蝦片适量
6 d9 B& ]$ c  T  ^. j蘑菇适量公仔箱論壇1 T$ `' X: ^4 y! g
發菜适量8 M* B$ q+ H* G/ X
蝦茸适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q4 q( ^' V5 p6 H* u' l" n
蛋皮适量
$ _6 C$ O& m0 m" t: H  y8 `+ ~tvboxnow.com紅櫻桃一顆
! o/ l6 m3 |# C% gtvboxnow.com制 法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N( u+ I. v1 B- ]2 r+ |
龍蝦片炸好后置盤中央呈蓮花狀，櫻桃作蓮心。
) P; a' g2 v+ x0 b: i8 mtvboxnow.com蘑菇用高湯入味，碼放在“蓮花”外，再鋪一層發菜，蝦茸下６成熱油中滑熟，用蛋皮包成“金魚”狀，碼在盤周圍即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:43 AM     標題: 蛤 蟆 鮑 魚

原 料﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e+ w3 l6 Z  I, @
罐頭鮑魚12個
# T% `; m: y' h* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱖魚肉100克1 e, `- ^% l3 S, b. B$ L! O
豌豆24粒tvboxnow.com6 |' u# ?1 b+ M: P! x/ |
油菜葉250克
9 j, c' ^0 W+ Y6 b' t( ^* f雞蛋清4個tvb now,tvbnow,bttvb, n& t: U7 b: D) g  T+ p; A& X% B2 {
雞鴨湯200克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B/ }8 O# J6 D9 F; I& d- [, U  j
制 法 ; ?9 \, r) K$ W* Y! P1 T) [* {
鱖魚去骨制茸﹒ ( m( `  S' m3 b1 g1 y, z- {
油菜切絲過油﹒   T  j# O2 B' z7 V( U5 ~
將鮑魚在雞湯鴨湯中煨5分鐘后撈出﹐從底部肉邊開口出向兩邊撕至一半﹐即“蛤蟆前腿”﹔在頭部平片一口﹐填滿魚茸﹐即“蛤蟆嘴”﹔魚茸上嵌兩粒豌豆即“蛤蟆眼”﹒
% ?9 S! Y* Y" l) j旺火蒸5分鐘取出裝盤﹐將雞鴨湯加調料﹐燒開勾芡﹐淋在蛤蟆鮑魚上即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:44 AM     標題: 蜜 汁 葫 蘆

原 料﹕
( Y6 N5 J' w0 Itvb now,tvbnow,bttvb豬 板 油300 克tvb now,tvbnow,bttvb3 m7 x0 O  p5 D% K! \
蜂 蜜 約200 克
  Q2 t; c9 B) M" H公仔箱論壇青﹑ 紅 絲 各15 克
) z, a/ V/ X* ^, d; C公仔箱論壇雞 蛋2 個
5 m+ s. @5 V, ~# Y. K( p; btvb now,tvbnow,bttvb制 法 公仔箱論壇; v" F! A- _; I6 J
豬 板 油 切 成 條, 沾 上 干 淀 粉, 搓 成 圓 條.
4 p4 f) o/ o9 N! U# g8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面 粉 用 溫 水 和 成 面 團, 放 開 水 燙 一 下 后 倒 出, 攪 拌 成 團.
/ w8 I7 p1 J. T& z4 r' R再 放 開 水 燙 一 下 后 倒 出, 如 此 反 复3 次 后 磕 入 雞 蛋 調 成 糊. - k' G9 ]5 U$ v% v
板 油 條 蘸 勻 雞 蛋 面 糊 入 花 生 油 鍋 中 炸, 呈 葫 蘆 狀 時 撈 出.
$ F" \2 U8 l- _, h, y* Y公仔箱論壇蜂 蜜 熬 至 色 深, 放 入" 葫 蘆", 挂 勻 蜂 蜜, 裝 盤, 撒 上 白 糖 和 青, 紅 絲 即 成.
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:44 AM     標題: 蓮 蓬 雞 糕

原 料﹕
; ~9 J* L( g1 _' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 脯 肉 100 克
/ Q0 {2 ?" O7 F0 n$ L' etvboxnow.com西 紅 柿 3 個' r+ u1 z' a5 b3 o- Q4 I' f5 y
鮮 豌 豆﹑ 火 腿 末﹑ 油 菜 葉 适 量
+ ^( _" E: J$ v$ @" g$ z6 }4 Ttvboxnow.com制 法 公仔箱論壇: t9 u6 l' u* P1 u" J; r& i$ {
油 菜 葉 切 絲﹐ 雞 脯 肉 砸 成 泥﹐ 蛋 清 摻 入 面 粉 和 干 淀 粉 攪 均﹐ 菠 菜 擠 汁﹔
0 e3 M. H( M8 G9 G$ x' U5 i公仔箱論壇雞 泥 加 調 料﹑ 熟 豬 油﹑ 菠 菜 汁﹑ 蛋 清 攪 成 糊﹔ 公仔箱論壇' i% Y" E8 d' B1 ^, e% Y- \  N
取 14 個 小 酒 盅﹐ 分 別 抹 上 熟 豬 油﹐ 裝 入 雞 泥﹐ 嵌 上 豌 豆﹐ 綴 以 火 腿 末 上 籠 蒸 5 分 鐘 后 取 出﹐ 放 入 大 湯 碗﹐ 倒 入 雞 湯﹐ 燒 開 勾 芡 即 成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:45 AM     標題: 涮 羊 肉

原 料
: l! b9 s& C3 ^: }+ r3 U1 Ytvboxnow.com羊 肉 750 克3 ~' i8 N7 r7 [
白 菜 ﹑ 粉 絲 ﹑ 糖 蒜 适 量
, v( V4 S. e" N& X" R: G1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I+ _1 z/ |0 I$ D9 K公仔箱論壇制 法
: D2 J" w) Y" c) q) l公仔箱論壇羊 肉 去 筋 骨 ﹐ 切 成 薄 片;
1 F5 ^$ B, S( j5 S芝 麻 醬 ﹑ 腌 韭 菜 花 ﹑ 醬 豆 腐 ﹑ 醬 油 ﹑ 辣 椒 油 ﹑ 鹵 蝦 油 ﹑ 香 油 ﹑ 紹 酒 ﹑ 味 精 适 量 ﹐ 調 成 味 汁 ﹔ 公仔箱論壇# W+ Y* x2 j' d0 s% e: {- \' L
火 鍋 加 清 湯 燒 開 ﹐ 下 肉 片 涮 至 熟 撈 出 加 味 汁 以 糖 蒜 佐 食 ﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:45 AM     標題: 北 京 烤 鴨

原 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \1 Z+ d" T2 ?# F6 m* k) I
北 京 淨 鴨 1 只( 2250 克 ) tvboxnow.com, i( h) C* ^7 A& K" \
麥 芽 糖 10 克 ﹐甜 醬 1 碟 ﹐北 京 蔥 段 1 碟 ﹐荷 葉餅 或 芝 麻 燒 餅 若 干;
0 y0 g/ ^0 \- z( I/ ztvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com) Z% E2 o+ Y  V( e6 @
制 法
; v+ Y4 e1 ]) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選 一 只 完 整 的 北 京 填 鴨 ﹐ 從 割 開 的 气 管 處 打 气 ﹐ 使 其 皮 肉 分 离 ﹑ 全 身 鼓 起 ﹐ 顯 得 飽 滿 的 樣 子 ﹒ 公仔箱論壇- e) D6 V( {" P% I
將 鴨 子 開 膛 除 去 內 臟 ﹐ 然 后 放 入 一 根 約 2 英 寸 長 的 木 棍 ﹐ 支 撐 住 胸 骨 ﹐ 以 便 使 鴨 皮 伸 展 開 來 ﹒ 然 后 用 鉤 子 勾 住 脖 子 ﹐ 再 在 鴨 皮 上 涂 上 一 層 淡 的 麥 芽 糖 ﹒ 挂 在 通 風 處 風 干 ﹒ tvboxnow.com. g: {! y' V" L5 M9 V
將 晾 好 的 鴨 子 挂 在 烤 爐 中 ﹐ 手 邊 預 備 好 一 只 熱 水 壺 以 備 隨 時 向 鴨 子 灌 水 ﹒時 間 的 掌 握 和 溫 度 的 适 度 是 很 重 要 的 ﹒ 為 使 鴨 子 烤 得 熟 透 均 勻 ﹐ 要 不 斷 地 翻 動 必 要 時 可 用 烤 竿 挑 動 ﹒
/ U% A) h4 C3 E: ~8 T6 i將 鴨 子 烤 至 全 褐 色 ﹐ 出 爐 的 鴨 子 好 象 涂 了 亮 漆 一 般 ﹒
; T" y; T- S7 x1 j; Ntvboxnow.com將 事 先 擺 在 桌 上 的 荷 葉 餅 ﹐ 芝 麻 燒 餅 和 其 他 調 味 品 等 与 切 成 片 的 鴨 肉 一 并 上 桌 ﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:45 AM     標題: 砂 鍋 魚 翅

原 料
& t) b* C) l& o3 g! n( C- ntvboxnow.com水 發 魚 翅 500 克
2 Q: h, F( O5 ]9 j/ G( D火 腿 25 克
) |- E: l& U$ @  Z. M1 e" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 發 玉 蘭 片 20 克 公仔箱論壇" ^! r3 E: s- z& j$ w3 B
水 發 香 菇 20 克 tvboxnow.com; C$ J5 |! o1 L6 p4 r
油 菜 心 15 克
) t  C  X9 {8 S5 M& ^: t9 H公仔箱論壇雞 湯 1000 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^* N- S6 q* Z# `; r* y& v( @
清 湯 150 克 8 `7 q+ V" O8 L% U& x# k

# m$ |  F  I  w' j1 L$ Z$ Z制 法
3 \  f' |; R0 S( ?, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火 腿﹑ 玉 蘭 片 切 片 ﹐ 香 菇 撕 小 塊 ﹒
  C$ U& f* q+ \% D' p' ?tvb now,tvbnow,bttvb魚 翅 放 涼 水 中 用 微 火 燒 開 撈 入 碗 中 ﹒
7 M" \, r# o6 ]& Vtvboxnow.com砂 鍋 內 油 8 成 熱 時 下 蔥 絲 ﹑ 姜 末 ﹐ 再 放 雞 湯 及 調 料 ﹐ 燒 開 后 倒 入 盛 魚 翅 的 碗 中 ﹐ 用 旺 火 蒸 至 8 成 爛 ﹒
) Q5 h8 u; e+ l- u/ Y% Jtvb now,tvbnow,bttvb用 蔥 絲 ﹑ 姜 末 嗆 鍋 ﹐ 放 清 湯 ﹑ 調 料 和 魚 翅 ﹐ 燒 開 后 倒 入 砂 鍋 ﹐ 移 微 火 炖 20 分 鐘 ﹐ 放 油 菜 心 上 即 可 ﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:46 AM     標題: 炸 洋 蔥

原 料
8 A7 v, g( V  Z公仔箱論壇洋蔥400克
5 Y. X! }5 y. w0 r, \1 Ttvb now,tvbnow,bttvb菠菜葉80克
3 e7 G* H1 N2 ^0 ]1 w  y櫻桃10粒, r7 N0 |$ x3 O$ P6 k
雞蛋2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m/ n7 c- x5 s: s$ X  u
面粉80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c4 R) B( t9 s# B
面包渣100克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `* ~  ^  S6 p, |5 H+ _) _( U3 E" h

, i. A# w& N' C制 法
2 ?) N5 [5 T3 N# k$ u公仔箱論壇菠菜切絲炸成菜松﹐將洋蔥切片后拖蛋糊﹐再粘面包渣﹒
' q, P/ v$ ^1 e1 F# i9 K. {7 c公仔箱論壇逐個下入5成熱油中﹐炸至金黃色裝盤﹐用菠菜松﹑香菜﹑櫻桃圍邊即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:47 AM     標題: 烤 羊 腿

原 料
# `, U$ L- X% h/ c% }2 f/ j, y- b- Gtvboxnow.com羊后腿1條5 S* d% x3 c( I9 n* g! Z; A
黃瓜片50克
6 @0 H5 D, g2 T* \' R8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒餌塊12個
0 H% `0 t- a, A! gtvb now,tvbnow,bttvb' _/ z: C5 i- o4 b9 b, J& S
制 法 公仔箱論壇0 I1 y' w6 a" I
羊腿兩面肉厚處扎10多個孔放在調料中腌1小時后放入烤盤﹒   D3 ^% l0 R! ~
用小火烤至金黃色時取出﹐撒少許香油﹐隨黃瓜﹑燒餌塊﹑蔥一起上桌即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:47 AM     標題: 鍋 貼 乳 餅

原 料
2 q+ R% v7 ~8 q公仔箱論壇乳餅300克
( }( i5 {2 U: y. q, @4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]/ h7 u* }8 \# i; |9 W/ L: z
豬肥膘、火腿各100克
" C+ E1 E; D7 F7 a) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃瓜10克
8 _6 l# l+ R) E, t( Y' z' \; p# l3 P6 ~0 [1 k1 t
制 法
/ K2 c3 s9 J2 Z把餅切成長方塊，雞肉、肥膘捶成茸泥后打上勁，加肥膘泥、雞蛋清4個打勻，加蔥姜汁、味精、淀粉30克拌勻，分2-3次放入雞清湯，打至發亮成雞泥。
" }( `5 ]4 @) a* @# V1 o+ w: h用1個雞蛋清和20克淀粉制成蛋清糊，火腿切花瓣，在餅上刷蛋清糊抹上雞泥，撒上火腿末、黃瓜絲，再刷蛋清糊，上籠用小火蒸定型，再用小火煎至熟透裝盤即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:48 AM     標題: 汽 鍋 雞

原 料tvboxnow.com  k) x# x) o  w  D- Z; }6 L
肥雞一只2000克
. {2 S& Q$ e7 g8 f: o( C公仔箱論壇胡椒粉3克
2 t/ t5 b, l6 `+ q) ttvboxnow.com姜、蔥各30克 公仔箱論壇3 }4 `0 R( W6 R" |2 x' w
tvboxnow.com) \; o! Z2 J. L4 C6 \: d
制 法 * Z8 x$ R' ~( g0 `0 p
雞治淨切塊放入汽鍋中，加涼水、放蔥段、姜片、約蒸4-5小時，至雞肉蒸爛。
0 l* N& ?" U9 {6 U* htvboxnow.com撿去蔥、姜，再撒上調料上桌即可。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:57 PM     標題: 清 蒸 鯇 魚

原 料
6 `. W& @, U: W' e" ^  a公仔箱論壇鮮鯇魚1尾
; q( y, b: Z- I" S# z; R7 ctvboxnow.com豬板油丁20克
0 u4 g: ]7 ?  r; r+ h2 n熟火腿片10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e3 C2 {& V: ]
水發香菇片10克
2 l: B8 q3 k) H' T2 d! d筍片10克
$ ?7 J" s0 w6 N干蝦6只tvboxnow.com9 b# @  x" C& a  k- h  C2 v
- _9 e- ?! ~. Y% E% o
制 法 公仔箱論壇  B) r, D5 }, X# q  _( d0 s
鯇魚治淨，用開水略汆，洗淨后兩面剞成柳葉花刀。 ! ]  h# m9 w$ ?, y: f5 Q/ y
從刀口處相間放上火腿片、筍片、香菇片、蝦仁，再在魚身上放點蔥段、姜片、豬板油丁、料酒，用大火蒸15分鐘，取出去掉蔥段、姜片，淋香油上桌即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:58 PM     標題: 砂 鍋 豆 腐

原 料" r) |1 D5 _9 M) O* s
嫩 豆 腐150 克
; M" `* s& M: T胡 蘿 卜50 克+ O8 Y' M) W0 b6 t
菜 心100 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R% }5 Y; a! @3 _
腐 竹﹑ 水 發 粉 絲 100 克 tvb now,tvbnow,bttvb, [; [$ y! ^# Q4 {# |4 W/ U
' Y; g5 _9 z$ {0 P- ~) b2 Z
制 法 公仔箱論壇1 g2 w6 K4 x, c- H6 ^% D' `1 d
豆 腐 切 塊 焯 水 后 撈 出﹐ 粉 絲﹑ 腐 竹 泡 發﹐ 胡 蘿 卜 切 塊﹔ tvboxnow.com4 N% k) H/ y0 h% I
砂 鍋 內 放 粉 絲﹑ 腐 竹﹑ 胡 蘿卜﹐ 在 放 入 豆 腐﹐ 加 雞 清 湯﹐ 調 好 味 后 大 火 燒 開﹐ 小 火 煨 至 入 味﹐ 淋 香 油 即 成﹒
+ y! Y$ O6 b  R! X$ t( G- Y
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:58 PM     標題: 爆 烏 花

原 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v8 r" s0 M& k. Y# E
鮮 墨 魚 肉 560 克
7 |# R# |/ S9 u1 l  L5 {0 E5 A" c4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香 菜 15 克
7 a4 T1 v# _) C; u+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 發 玉 蘭 筍 片 25 克 , q9 e( S# a$ O" q
木 耳、 青 豆、 蔥 末、 姜 末、 蒜 末 各 5 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K4 t0 ^# P' }6 u) D  T+ P
( c, P0 |% |5 [4 t
制 法
3 f' r, x% H4 s鮮 墨 魚 洗 淨， 切 成 荔 枝 花 刀 塊 焯 水 瀝 干； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x% Z( Z  X- m! c" N' s
花 生 油 燒 至 6 成 熱， 投 入 蔥 末、 姜 末、 蒜 末 煸 香； 5 B- b9 x, u) w; e9 f
再 放 入 烏 花、 玉 蘭 片、 木 耳、 青 豆、 香 菜 及 調 料 勾 芡， 裝 盤 后 撒 上 胡 椒 粉 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:59 PM     標題: 三 絲 燕 菜

原 料tvboxnow.com  n; y( C; L2 w' w' @8 g7 O  U5 \
燕 窩 30 克 1 r; C" w2 _# c* q& M
熟 雞 腿 肉 50 克
; V0 c  I# F5 Rtvboxnow.com熟 火 腿 肉 50 克
5 j) }- v2 ]& ]公仔箱論壇水 發 冬 菇 25 克 0 Z' F& \3 v' u3 y- Y

& E9 _% {" k! s# X$ Z  n公仔箱論壇制 法 公仔箱論壇, B7 n5 w4 v% T* _8 Y
燕 窩 洗 淨 漲 發 好 ， 放 雞 清 湯 內 用 小 火 蒸 至 軟 糯 ；
  w/ v/ j# c( F, P9 C雞 腿 、 火 腿 、 冬 菇 切 絲 ， 加 雞 清 湯 蒸 15 分 鐘 撈 出 ；   J2 @8 M3 q5 x
雞 清 湯 燒 開 ， 倒 入 燕 菜 碗 中 連 燙 兩 次 撈 出 ； tvboxnow.com: }5 t( U9 {9 c5 q
雞 腿 絲 、 火 腿 絲 、 冬 菇 絲 分 置 碗 底 ， 上 覆 燕 菜 絲 ， 澆 入 雞 清 湯 即 成 。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:59 PM     標題: 蟹 粉 獅 子 頭

原 料tvb now,tvbnow,bttvb. Y7 c$ M, v+ c2 D( |, A
豬 肋 條 肉 800 克
; I+ |+ d% [. F2 t+ z蟹 黃 50 克 公仔箱論壇8 u, n( {* k4 j4 P6 S
蟹 肉 125克 tvb now,tvbnow,bttvb+ h  n5 j  N3 Q+ F
青 菜 心 200 克
% n  w* R' Q) I( t蝦 子 1 克
2 a! \0 k2 t) ~3 d8 a公仔箱論壇清 湯 500 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m0 u8 y! Y/ c) q7 R7 ~. B

+ L7 B7 `3 g1 p5 H制 法 tvboxnow.com) L8 W" i9 D1 \( j% f
豬 肉 斬 成 石 榴 米 狀 ﹔
8 ]! X- B$ p5 R* }5 s" E9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放 碗 中 ﹐ 加 蔥 ﹑ 姜 汁 ﹑ 蟹 肉 ﹑ 蝦 子 ﹑ 鹽 ﹑ 料 酒 ﹑ 淀 粉 攪 拌 上 勁 ﹔
. g+ Y$ d6 L- g; Q( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青 菜 心 洗 淨 過 油 碼 入 沙 鍋 內 ﹐ 加 肉 湯 燒 開 ﹔ tvboxnow.com8 n" e* g' `0 Z
拌 好 的 肉 擠 成 肉 丸 ﹐ 碼 在 菜 心 上 ﹐ 再 點 上 蟹 黃 ﹐ 上 蓋 菜 葉 ﹐ 加 蓋 微 火 燜 2 小 時
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:00 PM     標題: 全 家 富

原 料
/ N* @/ k: V$ b" p1 L9 }1 Jtvb now,tvbnow,bttvb水 發 海 參 150 克
1 q- P4 F; m3 s: i. [! ]鮑 魚 5 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o: Y/ Q$ z- U. D+ ^7 _
油 發 魚 肚 100克
3 v# E, f! [  K* ~8 Xtvb now,tvbnow,bttvb水 發 魚 翅 50 克   W+ i$ j4 b3 m5 Y/ H) w; R* S
雞 脯 肉 100 克
/ B+ t; y: v! W; f& u厥 魚 肉 100 克
( L1 y9 a+ @: o" F4 O0 e水 發 冬 菇 ﹑ 口 蘑 ﹑ 鮮 蝦 仁 ﹑ 水 發 蹄 筋 各 50 克( l9 _' b. V0 R* N4 M
3 V# }) d! o, i$ n: A' H5 y
制 法tvb now,tvbnow,bttvb# o7 Y& ~7 p/ O; |% T1 F" o
公仔箱論壇- t+ G& s: B5 N: n* O1 Y9 `- {2 ^1 N0 k
魚 片 ﹑ 蝦 仁 過 油 滑 熟 ﹔ 公仔箱論壇& f+ _# x" `9 }4 U# O
海 參 ﹑ 魚 肚 ﹑ 雞 脯 片 ﹑ 冬 菇 ﹑ 口 蘑 ﹑ 蹄 筋 焯 水 漂 淨 ﹔ 公仔箱論壇: c7 S6 H6 U: A$ x/ u
炒 鍋 加 熟 豬 肉 25 克 ﹐ 加 蔥 姜 汁 ﹑ 高 湯 ﹑ 精 鹽 ﹑ 味 精 ﹑ 白 胡 椒 燒 開 ﹐ 倒 入 各 种 原 料 燒 燴 入 味 后 ﹐ 勾 芡 裝 盤 即 成 ﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:01 PM     標題: 爆 魷 魚 卷

原 料公仔箱論壇9 Q, ~; E0 U, j; z! a! m; J& n, i
鮮魷魚150克
! o4 T0 D  B  X9 Ytvboxnow.com2 T3 a% W( P) `$ U
制 法 tvboxnow.com$ ?3 d/ @6 D8 o( Q5 n. K! n# E
鮮魷魚撕淨套膜﹐摘下頭腦﹑內臟﹐治淨后去角質內殼﹐在体內剞花刀后切片﹐下清湯中汆至入味撈出﹔ " Y, I: k5 ~: e0 {: h
用蔥姜嗆鍋﹐下魷魚卷稍炒﹐調好味勾薄芡裝盤即可﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:01 PM     標題: 金 銀 鴨 片

原 料tvb now,tvbnow,bttvb1 [3 R' X. o2 f+ d. K/ B9 V* h
淨鴨肉100克tvb now,tvbnow,bttvb) d0 c" r- Q- Q2 C, O- U
去骨烤鴨肉100克
, ]- `! x' H$ C" Z" b. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& [' L3 g0 }5 x) {tvboxnow.com制 法
  V$ q) g5 i; }8 ]% m% m公仔箱論壇蔥姜嗆鍋下熟鱔絲﹑熟雞脯絲﹑香菇絲吵至入味﹔ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K# i* X8 \7 y+ a
加雞清湯燒開﹐撇去浮油﹐加米醋﹑味精﹑鹽﹑白胡椒粉即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:02 PM     標題: 龍 鳳 酸 辣 湯

龍 鳳 酸 辣 湯
( f& j$ K: F% h  ]0 r原 料
6 ~% h; n( }' T* z) _tvb now,tvbnow,bttvb熟鱔絲100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v* D2 J+ p! o6 k+ Q9 Q, \
熟雞脯絲100克tvboxnow.com, T6 e& [6 I/ B& \
香菇絲100克
) n4 _8 P: h( c9 K# a( n* Ktvboxnow.com9 J( ]0 p  @: M; N, e# `
制 法 公仔箱論壇( G, E' W) Y. B+ r/ f3 n
蔥姜嗆鍋下熟鱔絲、熟雞脯絲、香菇絲吵至入味；
' |/ r' m4 P6 O  X加雞清湯燒開，撇去浮油，加米醋、味精、鹽、白胡椒粉即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:02 PM     標題: 蝦 籽 大 烏 參

原 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O2 H$ @. v0 b# N0 e/ Z3 q1 H
水發大烏參1只
; S+ t% d  b5 O( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦籽2克公仔箱論壇9 `" b* y4 h. S( I& U
蔥段1克
% g  Q+ u6 u- S" D3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i* k* R! R- [, ^, I! s
制 法 , Z* n2 Q8 x/ O- j
大烏參下6成熱油中稍炸，加蝦籽、清湯燒開，煮至軟爛后撈出； 公仔箱論壇" b! F: j- v, c' T% U& O; a' b
蔥段下5成熱油中炸出香味，撈出蔥段，下煮參原汁燒開后，勾芡淋在大烏參上即成。 tvb now,tvbnow,bttvb  x2 B6 ^: q* N; p& ]5 ?3 Z
# U; g% Y7 e- ]- [9 a8 T

; V# c7 J$ ?! E; k- \: _8 r公仔箱論壇
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:03 PM     標題: 如 意 鴨 卷 鮮

原 料
' M2 f- V- Y, y  [6 [% J4 f3 `# {公仔箱論壇去 頭 熟 白 鴨200 克
, l+ L! C: a: }; k1 I) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋3 個
- ]: ^1 b" p: L雞 清 湯750 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u  d5 G& p1 o5 L
蝦 茸 适 量公仔箱論壇- M4 X, d5 E& ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S. X' Q4 b" f3 A
制 法
* E- u7 J! h' p) q鴨 肉 切 塊 皮 朝 下 碼 在 碗 里； 公仔箱論壇3 ]6 e. E8 W- w  [: ~/ d
雞 蛋 攤 成 蛋 皮， 抹 上 蝦 茸， 卷 成 “如 意” 卷， 蒸 熟 后 切 片， 碼 在 鴨 塊 四 周； tvboxnow.com( [4 {: P( _* Z! }
加 調 料 蒸 透 后 扣 在 大 湯 盤 中；
& l" D  T# g2 i* m% d) t雞 清 湯 燒 開 調 好 味 后 倒 入 大 湯 盤 中 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:04 PM     標題: 雙 色 蝦 仁

原 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |6 j( y% n0 n. h( u! m" R+ O" ?) X
鮮 蝦 仁500 克
' x# ?, v, I) x4 ]公仔箱論壇土 豆 絲250 克
: e) T/ F. {+ c- A; O5 z. {! y番 茄 醬25 克
7 L. B6 G$ j5 k/ y6 m( B1 p, itvb now,tvbnow,bttvb
0 u) g: m# b4 n9 _( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法
; S3 H# a; v- Vtvb now,tvbnow,bttvb土 豆 絲 裝 入 模 具, 炸 成 土 豆 盅.
5 ?- y5 o9 g/ g* T" ~% h1 d' u$ g蝦 仁 加 鹽, 胡 椒 粉 等 調 料 下5 成 熱 油 中 滑 熟.
5 j' ?& j6 L% _  ^7 e7 Z1 z/ X公仔箱論壇番 茄 醬 下 油 鍋 炒 至 鮮 紅 色, 下 一 半 蝦 仁, 勾 芡 后 裝 入 土 豆 盅 內, 圍 在 盤 邊.
$ h& H1 c( N2 [0 r# c! J# htvboxnow.com另 一 半 蝦 仁 下 油 鍋, 烹 料 酒 雞 湯, 調 好 味 后 淋 香 油 裝 在 盤 中 央 即 成.
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:04 PM     標題: 蛤 蜊 汆 鯽 魚

原 料9 v* C' h4 ^0 r" v  z. W
活 鯽 魚2 尾* E( _* X  Z# v- n! Q4 {& a7 U
活 蛤 蜊250 克2 L4 s) a6 F# g. Z4 I5 O
熟 火 腿3 片
6 i8 o! n2 J) j$ a, ktvb now,tvbnow,bttvb筍 肉5 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T: ~, Z& O$ F' t* q) L0 q" J7 E( k
水 發 香 菇 一 只tvb now,tvbnow,bttvb# M9 O/ M' C1 O, A/ ~

+ c, x, a4 b8 `6 k5 p$ m7 H' f制 法 tvboxnow.com7 L" h- W! W- V+ o1 c. U% t
鯽 魚 治 淨 ， 從 脊 背 出 剖 開 ， 從 背 上 剞 几 刀 ， 下 清 水 鍋 加 調 料 、 姜 塊 、 蔥 段 、 筍 片 燒 開 ， 用 小 火 煮 熟 裝 入 湯 盆。 + T! p, H% l- |$ T6 Y
蛤 蜊 下 清 水 鍋 煮 到 外 殼 張 開 撈 出 ， 置 于 湯 盆 中。
- C1 u6 }* B- n) l4 ], v) H公仔箱論壇潷 出 魚 湯 ，蛤 蜊 湯 燒 開 ， 加 香 菇 、 熟 火 腿 片 調 好 料 后 倒 入 湯 盆 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:05 PM     標題: 原 籠 粉 蒸 牛 肉

原 料
" e" U  |" }" U* |tvboxnow.com淨 牛 肉250 克
& x, p! x/ j/ otvb now,tvbnow,bttvb炒 米 粉40 克
* ?6 d1 D* x+ Y% x* W公仔箱論壇青 菜 葉100 克公仔箱論壇7 }* S- E$ @  b  m/ j8 m) o
蔥 花, 姜 末 各3 克
- x& w* }: T! }: v2 P! Xtvb now,tvbnow,bttvb甜 面 醬50 克
) O0 r, p% O: {; x2 d  C  X* }tvb now,tvbnow,bttvb郫 縣 豆 瓣 醬10 克
* V4 m/ _3 P6 t' ^4 g4 j+ Jtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com8 N1 s/ u0 E% g+ e7 \0 m
制 法 % }9 C, E& r. @: V
牛 肉 剔 去 筋 膜, 橫 切 薄 片, 加 甜 面 醬, 郫 縣 豆 瓣 料 酒, 醬 油, 白 糖, 花 椒 粉, 辣 椒 粉 和 炒 米 粉 拌 勻.
% N: n: C/ q: q: M) y: g* t# h/ @, T8 ~tvb now,tvbnow,bttvb用 青 菜 葉 墊 在 籠 底, 倒 入 拌 好 的 牛 肉, 用 大 火 蒸 熟. 公仔箱論壇' ^: C" O* Z1 f/ E" l1 h* ?
用 香 油, 蔥 花 調 成 蔥 花 油, 淋 在 牛 肉 上, 原 籠 上 桌 即 成.
作者: meteorhuang    時間: 2007-9-6 09:24 PM

:014:
作者: jackynj    時間: 2007-9-26 10:33 PM

thanks for sharing
作者: mkjn321    時間: 2007-9-26 10:36 PM

thanks for sharing...
作者: 蝦條王    時間: 2007-10-14 10:45 AM

thx a  lot!!!
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 10:51 AM

thanks for sharing
作者: Etaklai    時間: 2008-3-27 12:02 PM

thanks for sharing
作者: cocoycyip    時間: 2008-4-9 01:43 AM

thanks so much for sharing
作者: taipowman    時間: 2008-4-12 05:59 AM

thanks for sharing
作者: fz007    時間: 2008-5-6 02:16 PM

thanks
作者: jarita123    時間: 2008-5-13 02:39 PM

it is very good for me thank you
作者: cpu    時間: 2008-5-27 02:59 PM

thank you
作者: DW0303    時間: 2008-8-21 11:53 PM

thank you!
作者: kko338    時間: 2008-8-22 05:44 AM

Thank you for sharing.
作者: ireland.man    時間: 2008-9-13 08:57 PM

thx a lot
作者: ireland.man    時間: 2008-10-25 10:12 AM

thank you
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 02:48 PM

谢谢楼主的分享。。。
作者: ivor.ho    時間: 2008-12-12 08:13 AM

i have cook some tonight thank you
作者: hippy_123    時間: 2009-1-28 05:39 AM

感謝分享!
作者: rjtom    時間: 2009-2-9 10:40 AM

谢谢楼主的分享
作者: DAVIDGOH    時間: 2009-5-18 01:28 AM

好呀!!!!!
作者: hippy_123    時間: 2009-5-24 09:39 AM

thanks for sharing.
作者: tung723    時間: 2009-7-15 01:58 PM

thanks for sharing
作者: kentucka2004    時間: 2009-7-21 07:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: ding-ding    時間: 2009-8-5 12:06 AM

wow... they all sound very hard lol
作者: lulumimi    時間: 2009-8-19 03:21 AM

thanks
作者: klee2609    時間: 2009-9-13 04:39 PM

谢谢楼主的分享 /////////
作者: chenyu200109    時間: 2009-9-15 09:40 PM

thanksyou
作者: kentucka2005    時間: 2009-12-6 05:41 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: kentucka2005    時間: 2010-3-30 10:17 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: yinyinfei    時間: 2010-4-8 03:32 PM

真的好像试一下
作者: hippy_123    時間: 2010-4-18 01:47 PM

非常豐盛，十分多謝！
作者: yummyy    時間: 2010-5-24 05:33 AM

多謝版主的無私的分享，真是太正了！
作者: wongau    時間: 2011-3-15 04:04 PM

thank you
作者: patsmith337    時間: 2011-3-19 01:52 PM

Thanks so much for sharing these recipes.
作者: cheungdd    時間: 2011-3-27 05:31 PM

感謝楼主你的分享.無言感激
作者: fatgor    時間: 2011-4-30 07:24 AM

thx you
作者: fatgor    時間: 2011-8-27 02:39 PM

thx you
作者: fatgor    時間: 2011-8-27 02:40 PM

thx you
作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:19 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^
作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:19 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^
作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:20 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^
作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:20 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^
作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:21 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激
作者: fatgor    時間: 2012-2-10 01:46 PM

thx you
作者: tchau123    時間: 2012-3-7 04:52 AM

thanks
作者: desmond9128    時間: 2012-3-13 04:53 PM

THANK YOU FOR SHARING
作者: lpkk    時間: 2012-5-11 06:00 PM

真是太好了每樣皆是名菜
5 Y4 {' b+ f' R4 |1 ftvboxnow.com非常感謝你的無私分享
作者: apple56    時間: 2012-6-9 11:47 PM

thank you very much!
作者: lululand    時間: 2012-7-25 12:09 PM

nice collections.. thanks for sharing
作者: terrypook663    時間: 2012-8-3 12:10 AM

verry good........
作者: sws2108    時間: 2012-9-13 12:00 PM

好多菜色。感謝萬分。
作者: zeeuzoon    時間: 2012-9-16 02:30 PM

這麼多食譜，多謝分享
作者: AAALICE    時間: 2013-1-3 12:41 AM

Thanks for sharing!!



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